愛されるのが怖くて幸せになるのが怖いです。 誰かに好意を持たれるのは素直に嬉しいんです。 ハンデ持ち

愛されるのが怖くて幸せになるのが怖いです。
誰かに好意を持たれるのは素直に嬉しいんです。
ハンデ持ちのこんな自分を好きになってくれてありがとうと思うくらいです。
でもいざ付き合って幸せを感じはじめたら一気に不安感に襲われ「自分は幸せになっていいのか？」と考えてしまうんです。気付けば相手に嫌われようと行動をとってしまっています。
例えば急に冷たくしたり思ってないことを言ったりなどです。

こういうのがあって恋愛は長続きしたことないです。

愛されたいと思いますが怖いです。

どうしたらいいですか？

No.1 回答者： katayudetamago 回答日時： 2021/01/23 00:19

相手に嫌われようと行動をとっていることに

気が付いてるのですから、
気が付いた時に、その行動をやめればいいのでは？

No.2 回答者： ケムケム地層 回答日時： 2021/01/23 00:27

恋愛をしないってのも一つの手段ですよ。

No.3 回答者： スヌーピー2 回答日時： 2021/01/23 00:32

なぜ愛される、幸せになることが怖いのですか？

No.4 回答者： gyounosuke 回答日時： 2021/01/23 00:36

「相手に嫌われようと行動をとってしまっています」ということは、言い換えると「それでも自分を好きでいてくれるのか」を試したいということでしょう。

つまり、相手の気持ちを信じてないってことじゃないでしょうか。
だから「怖い」のでしょう。
解決策としては、相手の愛情を信じられれば良いだけの話だと思います。
でも、これは相手のあることですから、あなた一人でどうこうできる問題ではありません。
相手とのコミュニケーションがまだまだ足りないということじゃないでしょうか。