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一日一食、朝しかたべないでも体温を高くたもっていられる方法はありますか?

締切済

質問者：Penねこねこ。
質問日時：2021/01/26 16:54
回答数：1件

一日一食、朝しかたべないでも体温を高くたもっていられる方法はありますか?

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回答 (1件)

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No.1

回答者： isoworld
回答日時：2021/01/26 19:12

筋肉量を出来るだけ増やし、基礎代謝量を上げることです。

基礎代謝量を１２～１３％増やすと、体温が１℃高くなります。

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