dポイントプレゼントキャンペーン実施中!

来週、体育祭を控えているんですが、全員リレーで私の前が好きな人なんです。なので、ちょっとでもいい所を見せたくて、、、
私はすごく足が遅くて50m走11秒くらいなんです。
なので、めちゃくちゃ脚早くなって好きな人にいい所見せたいです。
足が早くなる方法教えてください!!!!

A 回答 (1件)

一歩、足を前に出して、腕振りだけの、練習をする。

なるべく早く、リズミカルに。走る時は、ここで着地して、かかとを着かないで、前傾姿勢で走るフォアフット走法で!!
「来週、体育祭を控えているんですが、全員リ」の回答画像1
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!