No.5ベストアンサー
- 回答日時:
今すぐできるメンヘラを直す方法7つを教えましょう。
1.メンヘラであることを受けて止める
2.常に何かやっていること
3.自分に自信を持つこと
4.相手の為を思った行動をすること
5.運動を始める
6.生活習慣を整える
7.趣味を見つけて没頭する
これを実践すれば必ず治ります。
No.3
- 回答日時:
ブラック企業で働か無いでしょうか?
No.2
- 回答日時:
自分を大切にする
規則正しい生活を送る
さまざまな依存体質から卒業する
断捨離をする
引きこもらず適度に運動する
小さな「できた」を増やして達成感を味わう
精神科や心療内科を受診する
と調べたら出ました。
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