No.1
- 回答日時:
どちらでもよいと思いますが、個人的に二度寝はけだるい感じになりやすいので、私は早い時間に目が覚めたら、そのまま起きて、いろんなことを前倒しでやったりしています。
7時起きなら、5時以降くらいに早めに目が覚めたらそうするかな。
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