裏切り…

心から信頼していた人に、見事なまでに裏切られ、そんな姿を見せつけられ、立ち直れずにいるのですが、どうしたら気持ちを切り替えられるようになるものでしょうか。

考えないようにしても、気付くと思い出してしまい、暗い顔に…。
時間がすぎるのを待つしかないのでしょうか。
皆様は、こんな時どうされていますか？

No.1 回答者： ベルガモットBergamot 回答日時： 2022/07/17 15:45

その人をよほど慕っているのですね。

どうでも良ければ翻弄されたりしないので。
自身の見る目がなかったと考えるか、別で信頼できる人を探すのもいいのではないですか？
お金と動物は裏切らないという考えの人もいます(笑)
私だったら、思い出さなくていいように何かに集中するよ、頑張りますね。仕事や勉強じゃなくても遊びでもいいと思いますよ。
諦めきれないなら裏切った人に時間と労力を返してもらい、精神負担を改善してくれるよ交渉するのも手ですね。何の裏切り行為かわかりませんけど、慰謝料請求してはどうです？

No.2 回答者： 親から産まれて来なければと言われた 回答日時： 2022/07/17 15:57

目的地もなくひたすら長距離ドライブ

この回答へのお礼

もしや、あなた様も同じようなご経験が？
私も、どこかあてもなく旅に出ようか…

お礼日時：2022/07/17 16:41

No.3 回答者： ウーズィー 回答日時： 2022/07/17 15:58

嫌な事を思い出さないようにする方法が御座います。

耳の下、口を開けるとガクンと動く場所を人差し指と中指で、いた気持ちい位、ぐりぐりマッサージして下さい。
嫌な事を思い出す度に、5分くらいマッサージします。

そのうちに、嫌な事思い出すと、マッサージしなきゃ、とマッサージを思い出すようになります。嫌な事を思い出しそうになるとマッサージを思い出すようになります。

マッサージという行動をする事で思考が切り替わり、本当に段々と思い出さなくなります。

そして小顔にもなります。

No.4 回答者： にこにこぷん1219 回答日時： 2022/07/17 20:52

時間ですよね^_^なんだかんだいっても…結局時間が解決をしてくれて。

しかも、自分自身…２年もすれば人を見る目も備わってきます^_^その時、自分の成長に感動しました^_^
裏切られて死のうとしたことがあった私が言います^_^時間がうそみたいに解決してくれるので、大丈夫です^_^安心してください^_^