A 回答 (7件)
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No.7
- 回答日時:
習慣をつける事ですね。
まずは今からトイレ掃除と風呂掃除でもやっては?
とにかく実行に移すだけの作業ですから誰にでも出来ます。
トイレ掃除は毎日5分以内でやると楽ですよ。
まずは今からです。
No.5
- 回答日時:
後回しにできてるってことは、
そもそも急ぐことではないのですから、
やるべきときが来たときにやればいいんです。
逆に、休みに好きなことを楽しめば無駄にはなりませんよ。
夏休みの学校の宿題と同じです。
必要なときに終了していればOKです。
No.4
- 回答日時:
やる事リストを作って、マシなやつからやっています。
洗濯ものたたむ
クリーニング屋さん行く
スーパーに行く
歯医者予約
とか、メモして、出来そうなやつから仕方なく手をつけると、じゃあ次はこれやるかー、、みたいに身体が動き始める感じで御座います。
毎日家事とか面倒くさいですよね。
No.3
- 回答日時:
やろうと意識があるだけえらいです。
午前中が勝負時です。
朝起きてエネルギーがあるうちに メモに書いて優先順序も考えて
こなします。
洗濯機をまわしながら、掃除。干してから買い物。
その買い物の時 スーパーでお弁当を買うのです。昼は安上がりの食卓に出さないおかずの弁当を。
帰ってからは 夏だし シャワーを浴びて その弁当を食べて休憩!
夕方また晩御飯づくりへ。
晩御飯 入浴 あとはず~~~~と リラックスタイムで明日に備えて下さい。
コツは 昼ご飯の手を抜くと時間が出来ます。
食欲でない暑い夏ですが タンパク質と食物繊維をしっかりとって
コロナや夏ばてにならないようにしたいですね。
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