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今ホンマでっかTVで、「チョコレートや乳製品やナッツ類はニキビとは関係ない」みたいな話してましたが、
私は3ヶ月前くらいに皮膚科の先生から「控えめにした方がいい」と言われていたものばかりでした。
ホンマでっかTVに出ていた方も、科学的根拠はないと分かったのは最近だと言っていたので、その皮膚科の先生が知らなかっただけなのでしょうか?
ちなみに私が皮膚科の先生に言われたときは、ニキビの診察で行ったときですが、脂性肌について相談したときだったので、「過剰な皮脂の分泌に良くないもの」として教えてもらいました。
結局、チョコやナッツ類や油などは、ニキビ予防や過剰な皮脂の分泌を防ぐ方法として、気にしても意味ないということなのでしょうか?
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