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No.4
- 回答日時:
胃痛でよろしいでしょうか?
いつからでしょうか?苦いゲップが出たりはしてませんか?吐き気や便通の具合はいかがでしょう?黒色便は出てませんか?
胃カメラなどの検査をされた方がよいかもしれません。
胃薬は食後に服用ではなく、【食前】に服用された方がまだ効果的です。
できれば、飲食を控えられて胃を休めた方がいい状態かとお察しします。
飲食後に痛めば胃潰瘍、空腹時に痛めば十二指腸潰瘍です。別の病気の可能性もあるので、詳しく調べないとわかりません。受診されて検査を受けられる事をおすすめします。
胃痛は温めると動きが活発になるので、逆効果になる場合があります。
ご自身でできる対処法です
①ストレスを解消しましょう。 ストレスを感じ、そしてそれを我慢すると、胃酸分泌が過剰になり胃痛を引き起こします。
②胃にやさしい食事を心がけましょう。 脂肪分の多い食材や揚げ物などは、消化に時間がかかるため、胃酸を多く分泌させます。
③十分な睡眠をとりましょう。
④喫煙者は禁煙を心がけましょう。
お大事にどうぞ
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