A 回答 (10件)
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No.6
- 回答日時:
太ったら死ぬのなら、この世のデブ達は何故みんな死なないのでしょうか?
それを考えたら答えは分かるはずです。
>2000kcal食べてるくせに細い女
こういう人は胃下垂という病気なので早死する可能性があります。
No.3
- 回答日時:
食餌制限だけでなく、日常的な運動を取り入れてはいかがでしょうか。
いきなりスポーツを始めるのではなく、町内を散歩する程度でも効果があります。
熱量を消費するだけでなく、筋肉も付いていきますから、基礎代謝が増えて太りにくい体質になります。
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皆さんありがとうございます
体重測ったら最低体重更新しました
おそらく水分で浮腫んでただけです
とりあえず痩せと普通のボーダーラインくらいの体重なのでこれくらいをキープしたいと思います☆