なんか急に疲れがどっときて無気力ーー高校楽しくない いろいろ考えてたら涙も溢れ出てくるし目腫れるっつ

なんか急に疲れがどっときて無気力ーー高校楽しくない
いろいろ考えてたら涙も溢れ出てくるし目腫れるっつーのーーーー明日部活しぬ明後日大会しぬいっぱい吐き出してごめんなさい

No.2 回答者： 月1 回答日時： 2023/03/18 05:41

ストレスなどでだとはおもいますが、

学校のカウンセラーなどで話すとか

youtubeなどでリラックスできる音楽きくとかしてみてはいかがでしょうか

No.1 回答者： Chown 回答日時： 2023/03/17 23:44

たとえば陸上競技などは、そろそろフィールド、トラック競技の記録会が始まるころですね。

青空の下で深呼吸、してすがすがしい気持ちになれれば良いのですが、そう単純ではないと思います。

何が原因かわかりませんが、こんな時は無理に全力を出そうとせず、できることからボチボチと、で良いのではないでしょうか。