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毎週ハイキングしていたら体力ついてくると思いますか？

締切済

質問者：温泉子
質問日時：2023/05/01 10:49
回答数：11件

毎週ハイキングしていたら体力ついてくると思いますか？

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回答 (11件中11～11件)

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No.1

回答者：いなばのしろうさぎ
回答日時：2023/05/01 10:53

毎週のハイキングも良いですが、

毎日の30分の早歩きの散歩の方が効果はありますよ。

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