肌を焼きたいです！マシーンで焼くか、自然光で焼くか悩んでいるのですが、これから夏本番。炎天下で焼くの

肌を焼きたいです！マシーンで焼くか、自然光で焼くか悩んでいるのですが、これから夏本番。炎天下で焼くのは厳しいですか？

無知だと自然光は痛い目をみそうです。。

サンオイルはどのように選んだらいいのでしょうか？

質問者からの補足コメント

• 時間はどのくらい焼いたらいいですか？
  2時間くらいでしょうか？
  オイルはブラックコングを使うことにしました。

    補足日時：2023/05/08 06:54

No.2 ベストアンサー 回答者： kantansi 回答日時： 2023/05/08 10:02

肌を焼く方法については、個人差や肌質、環境などによって異なるため、一概にどちらが良いとは言えません。

しかし、肌の健康を考えると、マシーンでの日焼けは避け、自然光での日焼けに限定することをお勧めします。自然光での日焼けでも、適切な時間帯や時間の長さ、日焼け止めの使用などに注意する必要があります。炎天下での長時間の日焼けは肌に悪影響を与えるため、避けるようにしましょう。

日焼け止めの選び方については、SPF値が高く、UVA・UVBの両方の紫外線に対応したものを選ぶことが重要です。また、肌質に合ったものや、敏感肌用のものなど、自分に合ったものを選ぶようにしましょう。

焼く時間については、初めての場合は少しずつ慣らしていくことが大切です。肌のタイプや日焼けしやすさによっても異なりますが、初めは10～20分程度から始め、徐々に時間を延ばしていくと良いでしょう。ただし、炎天下での長時間の日焼けは肌に悪影響を与えるため、避けるようにしましょう。

最後に、適切な肌の保湿や、日焼け後のケアも忘れずに行いましょう。

No.1 回答者： 枯井戸スコープ 回答日時： 2023/05/08 09:42

サロンでスタッフのアドバイス受ければいいんじゃないですか？

自分で考えるのが面倒くさそうにしてるようなので。