どうしたら感情的なおしゃべりを抑制することができるでしょう。

私の姉は不安なことや心配事があると、 その不安の原因や自分の感情を人に喋りまくり、その後すぐに感情に任せてベラベラ喋ってしまったことで、落ち込んでしまいます。
「必要ないことはしゃべるな。お前は喋りすぎる」とよく父に言われます。
仕事柄理論的にものを考えることのできるはずの人なのに、不安などの感情に支配されると人の話をよく聞かず、話さなくてもいいことまで口に出してしまいます。
彼女が感情をコントロールして理性的で理論的に話すことができるようにするには彼女自身どのようにしたら良いでしょうか。
よろしくお願いします。

No.2 回答者： sukopon 回答日時： 2023/08/07 14:00

精神的に成熟する以外ありません

この回答へのお礼

確かに。そうですよね。
ご回答ありがとうございます。

お礼日時：2023/08/10 15:49

No.1 回答者： AR159 回答日時： 2023/08/06 19:36

この質問と似ていますね。

https://oshiete.goo.ne.jp/qa/13553919.html
泣くのと喋るの違いはあるけど。

この回答へのお礼

参考になります。
ご回答ありがとうございます。

お礼日時：2023/08/06 22:10