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No.3
- 回答日時:
重たくないよ。
14歳、まだまだ成長に栄養が必要な時期です。
新陳代謝も激しいので、気にしないでバランス良くしっかり食べましょう!
揚げ物+ソースとマヨでとか、毎日はやらないでね!
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