![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?8acaa2e)
潔癖症の症状を軽くする方法を教えて頂きたいです。
私は今高校1年生なのですが、長年潔癖症で悩んでいます。むしろ、昔は風呂入らなくても平気だったのですが、今では考えられません。
↓潔癖が出てしまう場面
1.家のドアノブを触ることができない(触れてしまっ
たら手を洗ってしまう)
2.一度でも外に出たら、自分の部屋に踏み入れることができない
3.風呂に入ってから、家の床を素足で歩くことができない
4.手を洗ったとわかっていても、不安になったら何回も洗い直してしまう
5.風呂上がりは家族との接触もできない
6.なるべくトイレの空間に行かないよう、トイレに行く回数を減らす(ひどい時は一日一回とかでした) 7.人を部屋に入れることができない
等このような場面で潔癖が出てしまいます。
この潔癖思考のせいで、親からすごく怒鳴られてしまいます。私も治したいのですが、治し方がわからなくてとても辛いです。
手を何回も洗い直したりするせいで、手にたくさんのヒビが入り血が滲んでとても痛いです。潔癖のせいで、電車バスなどの交通機関も使うことができないです。
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_04.png?8acaa2e)
- 画像を添付する (ファイルサイズ:10MB以内、ファイル形式:JPG/GIF/PNG)
- 今の自分の気分スタンプを選ぼう!
A 回答 (7件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.7
- 回答日時:
何がきっかけでそうなったのでしょうか?
昔はそうではなかったという事は、何かそうなるきっかけがあったのだと思いますが。
私は、潔癖症という訳ではありませんが理屈で理解する様にしています。食品関係の会社にいたので、社員の手の細菌検査はよくされました。手を洗う前、水洗後、洗剤を使って手を洗浄後、消毒剤で手を消毒した後でどれだけ手の細菌が残っているか、またその中に大腸菌はいるのか。だから、経験上その時の自分の手に付着している細菌状態は大体わかりますし、それが危険な状態かどうかもわかります。だから、必要最小限の洗浄や消毒のタイミングもわきまえています。勿論、新型コロナが流行した時も、自分に知識がある分マスコミに煽られる事なく自分の判断で行動していました。
ですから、何でもそうですけど気持ちで納得できない事は理論的な理解で自分を納得させるという方法はあります。
結局、おっしゃっている事は、オバケがこわいというのと似ている様におもいます。見えないものを見えないからこわいというのとね。私などは、例えば墓地にはたくさんの人の霊魂がさまよっている訳じゃないですか。見えませんけどね。(笑)
だから、そんなところに行って霊が自分に憑依したらこわいと思う訳ですよ。でも、刃物を持っていたら憑依されない訳ですよ。それは霊媒師さんから教えてもらいました。だから、私は墓参りに行く時は、いつもハサミをポケットに入れて行く様にしています。だから、安心して墓地に行く事が出来る様になりました。そんな訳で、きちんと勉強して理論的な考え方で大丈夫と根拠と確信を持って行動出来ればと思います。
No.5
- 回答日時:
強迫性障害といって酷い場合は治療の対象になります。
しかし未成年だと有効な薬が十分使えないので病院行ってもあまり効果ないかもしれません。
まあ児童精神科、思春期外来で一度相談しては。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(メンタルヘルス) 潔癖症ってなぜ自分以外に負担掛けるのですか? 親が潔癖症でお風呂に早く入ってくれないと後の人が遅くな 2 2023/01/22 21:28
- その他(家族・家庭) 潔癖症ってわがままが多いのはなぜですか? 親が潔癖症でお風呂は一番じゃないとダメです。だけど、なかな 3 2023/01/20 21:35
- カップル・彼氏・彼女 私の彼氏は潔癖症らしいです(自称) でも彼は 出掛ける直前に忘れ物に気が付き、靴を履き直すのがだるい 5 2022/08/31 02:05
- 依存症 自分が潔癖症かもしれないです。コロナが始まってから外出後よく手洗いうがいや携帯と眼鏡を除菌してお風呂 4 2023/03/18 02:02
- 依存症 潔癖症なおしたいです 5 2022/10/01 13:08
- 依存症 強迫性障害の疑い。 私は高校1年の後半から潔癖症気味になりました。 恥ずかしい話昔はトイレをしても手 3 2023/02/04 01:44
- その他(メンタルヘルス) 潔癖症の人ってなぜお風呂に入るのが遅いのですか? 親が潔癖症で自分が一番風呂じゃないとダメなのにいつ 1 2023/01/30 18:41
- 健康・生活トーク 彼氏の相談。 私は重度の潔癖で強迫性障害もちです。 私は家にいても外でも触るものが全て汚いと思ってし 1 2023/02/12 20:29
- その他(健康・美容・ファッション) 潔癖症って自分の子どもですら嫌なのですか? うちの親は病的な潔癖症でお風呂はいつも一番じゃないと気が 2 2023/03/06 21:51
- 父親・母親 お風呂に早く入れる方法ってないですか? うちの親が潔癖症で一番風呂じゃないとダメです。 自分がやる事 8 2023/02/07 18:08
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
潔癖症の症状を軽くする方法を...
-
汗っかき男は恋愛においてマイ...
-
潔癖症(不潔恐怖症) 今年に入...
-
女性ですごい手汗が出ると、男...
-
女性の方(限定)で、多汗症の...
-
卑猥な質問ですみません いつも...
-
サボり癖の治し方
-
中学生男子、くせ毛です。
-
首をしめられるのが好きな子の心理
-
男性が座ってるとき 足を開いた...
-
匂いを嗅ぐ癖 先日女性のアナル...
-
自分のペニスを触る癖
-
aVばかり見る癖を治したいです...
-
私は手を噛む癖があります。
-
「チッ」と他人に舌打ちをする...
-
布の角(端)を触ってしまう心理...
-
服の裾を随時触ってしまう癖が...
-
縮毛矯正後にプールに入っても...
-
最近写真のような二重の線がつ...
-
他人の貧乏ゆすりを止めさせるには
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
汗っかき男は恋愛においてマイ...
-
汗っかきはモテない?
-
もし・・・・
-
駅のトイレで必死こいてワック...
-
男性ってトイレで手を洗わないの?
-
潔癖症(不潔恐怖症) 今年に入...
-
夫が汚なくて嫌になる
-
友人の家に行ってびっくりした...
-
一日に手を洗う回数
-
女性の方(限定)で、多汗症の...
-
私の彼氏は潔癖症らしいです(自...
-
女性ですごい手汗が出ると、男...
-
トイレから出たら手を洗う?
-
ティッシュ配りは相手を選ぶ?
-
リスカ痕の隠し方
-
トイレで手を洗わない人
-
彼に手洗いをお願いしたい
-
彼女と手を繋いだ後自慰行為っ...
-
卑猥な質問ですみません いつも...
-
ちょっとすみません… ずっと前...
おすすめ情報