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今年30になります 骨格が華奢なせいか痩せて見られますが太ももや二の腕は皮下脂肪でムチムチだし、胸は少しふっくらやしなんかおかま趣味もないのに嫌です
周りからは細いって言われるが本音としてはBMIで痩せ気味指標になる17あたり、48キロくらいまだ痩せたいのが理想です
キン肉マンになりたいわけでもないので筋トレしたいとかもないけど
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A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
ガリガリ君?
あなたが望んだ結果なら自信持てば良いじゃないですか
私の感覚だと「貧相」
→そんなの人によって望むスタイル違うんだから、このスペックだからどうのこうのは無いですよ
No.1
- 回答日時:
そうですね。
身長・体重・体脂肪率から見れば、キレイなスリム体型に思えます。
キツイ筋トレとかではなく、ストレッチを毎日やられたらいかがでしょう?
姿勢が良くなり、脂肪も筋肉に代わっていくので、ピシッとした人に見られるのではと思います。
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