うつ病から復帰した、という体験記のある方、お話を聞かせてもらえませんか？数年前にうつが寛解したもので

うつ病から復帰した、という体験記のある方、お話を聞かせてもらえませんか？数年前にうつが寛解したものですが、再び仕事のプレッシャーから再発を恐れている30代サラリーマンです。うつに打ち勝ったご経験を伺うことで、活力にさせて頂きたいと思っています。

No.1 回答者： angkor_h 回答日時： 2024/09/23 13:57

私事ではありませんが、社員の中に居ました。

課長級の役職者で、治療(病休)期間が長かったこともあり、
復帰前お試し勤務が3か月間でした。
これも病休中扱いなので、給与は病休中と同じです。
勿論、責任ある仕事はさせてはもらえません。

お試しの内容は、定時の出勤から退勤までを成し遂げること。
会社の休業日以外はお休み禁止。
休みたいという考えは、完治していない証拠、と見られ、
お試しが中止、復帰が不可能(先延ばし)になります。
お昼休みの雑談での愚痴が驚きでした。
「一日も休めない。兄の葬式にも出られなかった。」
その後、お試しを終えて復帰して、今は部長にまで出世しています。
ただ、昔の仕事に対する挑戦的な性格が消え、
部門長にはならず、名だけの部長で、穏やかな性格に代わっています。

ご参考になれば。

この回答へのお礼

かなり仕事の出来る方だったのですね。
休職の経験がありながら、部門長とは言わずとも部長まで昇進させれるとは。
鬱を克服された方の希望的存在ではないでしょうか。挑戦的な思考は、自分に無理を強いることになるので私も避けたいところですが、完全に鬱を克服したつもりで、鬱で失敗したところから、なんとか巻き返してやろうと「挑戦的」な仕事スタイルを取っていたので、無理が祟ったようです。
つい最近、再びプレッシャーから不眠の症状が現れ、心身が消耗していたところでした。
しばらく「挑戦的」なスタイルは慎みたいと思いました。

お礼日時：2024/09/23 16:54