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ダイエットのため、強くなるためにも運動をしなくてはいけません。ただ運動が辛くとても苦手です。ジムは続

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ダイエットのため、強くなるためにも運動をしなくてはいけません。ただ運動が辛くとても苦手です。ジムは続かず、マンツーマンのように強制力がないと行けません。
でもなるべく嫌々いくのは避けたいです。運動っぽくなく遊び心を持って通えるマンツーマンのスタジオやジムを教えてください。都内で探しています。男性です。キックボクシングも候補にいれています。

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A 回答 (1件)

No.1

ウォーキング、会社まで歩く。

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