ダイエットのため、強くなるためにも運動をしなくてはいけません。ただ運動が辛くとても苦手です。ジムは続

ダイエットのため、強くなるためにも運動をしなくてはいけません。ただ運動が辛くとても苦手です。ジムは続かず、マンツーマンのように強制力がないと行けません。
でもなるべく嫌々いくのは避けたいです。運動っぽくなく遊び心を持って通えるマンツーマンのスタジオやジムを教えてください。都内で探しています。男性です。キックボクシングも候補にいれています。

No.1 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2024/11/28 09:33

ウォーキング、会社まで歩く。