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やはりどうしても不思議で仕方ないことがあって、時間は平等なのはもちろんわかりますが、皆さんの中でもやはり仕事やバイトの際に、勤務中の1時間はあれだけ長く感じるのに、なぜ休憩の1時間はあんなに以上に早いのか?
休憩が始まり、一階に降りて、コンビニ向かってるだけでもう7分経ってる!などと今日も驚いたし、それは嫌だから長い、楽しいから早いという単純な心理なのですか?

人間の心理の捉え方として避けられない悩みですか?

仕事楽しい!と言い聞かせることなんてできないし、もどかしいです

A 回答 (8件)

楽しい時間は、集中しているので


気がついたらもうこんな時間に、
ということになります。

いやな時間は、不快を意識しているので
集中出来ず、まだ終わらない、という
心理になります。




楽しい時間はドーパミンが分泌され
るので、処理が速くなりますが、
いやな時間は、コルチゾールが分泌
されるので、効率が落ちます。


つらいことは、覚えておかないと
危険です。
だから細部まで記憶しようとするため
時間が長くかかるように感じるという
ことがあります。

楽しい時間はその反対。

これは恩はすぐに忘れるが
恨みはいつまでも覚えている、という
のと同じ現象です。





そのほか、
長く続いてほしいと思っていると
終わりが速く感じることになります。
いやな時間はその反対。
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僕はですが



小学生時代 めっちゃ時間長い 早く大人になりたいって感じてました

中学生時代 長いようで短いと感じた3年間でした

高校生時代 全然時間足りないと感じた3年間でした

社会人になったばかりの頃 時間の長さ等感じる間もないくらい必死だった

20代後半時代 短いようで長い時間と感じてた

中年期 1年が長いと感じてた

初老期 1年がやけに早く感じはじめて 年々 1年が短く感じる

去年の桜花見が昨日のように感じる

ボケたんかな?っていうくらい
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楽しい時の1時間 楽しくない時の1時間


勤務時間と休憩時間

分かり易い「例え」として使用したのだと思いますが
回答者を見ると、あなたの質問の心理面なのか?
については、ほぼ全員が、ほぼ無回答の結果。

仕事も色々あって、
あっと言う間に、昼になって、
あっと言う間に、18時ごろ、
時間が足りない。もっと時間が欲しい。残業しても仕事が終わらない。進まない。
こんな感じのオフィスワーカーは多いと思う。

勤務時間の1時間は短く感じます。
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勤務時間でも例えば1時間後に書類を揃えなければならないと言った締め切りがあるもの、しかも自分の経験や能力を考えた場合、ギリギリか若しくはちょっと時間が足りないかもしれないって状況だと非常に早く進んで感じると思います。


なので自分で時間を決めてノルマを課せば勤務時間も早く感じるかもしれません。
時間が余れば勉強に充てれば良いです。
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仕事に集中していれば、時間経つのは早く感じます。

休憩時間が早く感じるのは、仕事がつまらないか向いてないからです。
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仕事の時間と休憩時間に対する個人の観念です。

心理ではありません。仕事時間をどの様に捉えるのか、休み時間をどの様に捉えるのかの個人の観念の問題です。楽しいとか苦しいという問題の捉え方をしていると、一生その考え方から抜け出せません。まず、仕事とは何かから考えてみた方がいいと思います。
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集中力が発揮できれば、遊びも仕事も早く感じるもんですよ

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捉え方一つです。

大抵の人は出勤前はドタバタと忙しく時間が足りないと言います。
仕事中も間違い無く仕上げて次の仕事の準備をしたりで忙しいです。
仕事に対して興味が無く時間を潰せば給料が貰えるととらえられている公務員の方ならその様に思われるようです。
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