昨日、拒食になるのかなと感じた反面、今日は食べすぎてしまいました。 お通じのよさや運動すれば取り返せ

昨日、拒食になるのかなと感じた反面、今日は食べすぎてしまいました。

お通じのよさや運動すれば取り返せますか？

吐きたくなるのが怖いです。

No.2 ベストアンサー 回答者： コノハナサクヤ姫 回答日時： 2025/05/05 18:34

まいちゃん♪

ひょっとしたら摂食障害じゃないでしょうか(-_-;)

出来るだけダイエットのことは考えないようにして1日3食決まった時間に決めた量だけ食べるようにしてみてはいかがでしょうか
(^ー^)

摂食障害だとすると、心の病気なのでストレスを感じたりするのはあまり良くありませんので(^-^;

お大事にしてください！

No.1 回答者： sedam.goo 回答日時： 2025/05/05 18:15

maimaiちゃん、少し食べられるようになって良かったですね。

無理しないで、先ずは美味しいと思える物から食べてみようね。
今は好きな物だけでも大丈夫たからね。
(・ω<)♪