ＡＩＨ後の高温期の数え方

いつもお世話になっております。
今月、初めてAIHに挑戦してみたのですが、高温期の数え方がわかりません。
AIHの翌日が高温期1日目になるのですか？それとも実際に基礎体温が上がった4/9を1日目としたらよいのですか？
排卵前後の基礎体温は、4/6:36.85°4/7:36.50°(AIH)　4/8：36.46°4/9：37.07°以後36.8°～37.3°です。
4/21に36.52°に下がったので、生理になるものと思っていましたが、4/22：36.92°4/23：36.86°4/24：36.90°で、まだ生理が始まりません。
生理周期は平均28日で、前回は3/26からでした。
4/22にチェックワンファストを試してみたのですが陰性でした。
妊娠の兆候らしきものは今のところありません。
21日にデュファストンを飲み終わりましたが、生理の遅れはそのせいでしょうか。
まだ妊娠の可能性を諦めるのは早いですか。

No.1 ベストアンサー 回答者： spring-aroma 回答日時： 2006/04/24 10:03

高温へ移行した前日に排卵があるという前提ですが、実際に高温へ移行した4/9を１日目とするのがよいと思います。

4/9から高温期と考えると妊娠検査薬を試された4/22は高温期14日目ですよね。まだまだ諦めるのは早いと思います。
今日で高温期16日目ですし、まだ体温からは妊娠の有無はわかりませんが、可能性はあると思います。
できれば朝一の尿が好ましいので、明日の朝、まだ高温が続いているようで有れば朝一の尿で検査されてみてくださいね。