私は異常に指が太いです。
すっとした指の人にとってもあこがれていますが、指を細くする方法ってあるのでしょうか?

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A 回答 (2件)

こんにちわ。


アドバイスです。
指も基本的にダイエットすると細くなります。
あとは、ハンドクリームやローションなどを指につけてマッサージします。
そうすると、細く綺麗な指になると聞いたことがあります。
実際、私も指と爪にはだいぶ気を使っていて、毎日マッサージしています。
おかげで爪も割れにくくなったし、マッサージはお勧めです。
あと邪道ですが、きつめの指輪をはめておくと本当に細くなりますよね(汗
綺麗な指目指してがんばってください(^▽^)/
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この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます。
指のマッサージ、早速始めたいと思います。
そういえば、私の爪はとても弱く、すぐに割れたりしていますので、指が細くなって、なおかつ爪も強くなるのは一石二鳥ですね(^_^)

お礼日時:2002/02/10 16:56

骨格が太い場合は・・・・無理ですね。



脂肪がついている場合は、ダイエット、浮腫(むくみ)の場合も結構多いので、良いたんぱく質の原料と、野菜類をたくさん食べましょう。 

これで、かなりスマートになります。
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この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます。
さっそく食事やむくみに気をつけて、きれいな指先を目指します(^^♪

お礼日時:2002/02/10 16:53

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Q手の指のむくみ・・・。

特になにをしたという訳でもなく、指がむくんで困ってます。
原因も分らないし、、、。
夜むくみを感じることもあるし、朝から感じる時もあります。
どうしたら解消できるでしょうか?
アドバイスお願いします。

Aベストアンサー

こんにちは!

むくみの原因は、色々と考えられると思います。
専門家ではありませんので、素人の知識の範囲でお話しすると、
(1)水分の摂り過ぎによるむくみ
(2)塩分の摂り過ぎによるむくみ
(3)上記の2点も含まれるかもしれませんが、内臓疾患によるむくみ

が考えられます。
(1)水分の取り過ぎのによるむくみは、飲み過ぎた翌朝などに、わたしも経験があります。女優やモデルが夜8時とか9時以降は、翌朝、顔がむくむので、一切の水分を摂らないという人も結構いるようです。
これが原因でしたら、お風呂に入ったり、熱いシャワーを浴びたりすると、かなり解消されます。わたしがよくやるのは、バスタブに浸かって1分、淵に腰掛けて足湯状態で1分というのをワンセットとし、それを5回ほど繰り返すと、じんわりとした汗をかき、身体がすっきりとします。

(2)塩分の摂り過ぎは(3)の内臓疾患、特に腎臓系と相通じるものがあります。
あまり良くない例をお話しますが、心筋梗塞で亡くなったわたしの祖母は、亡くなる1週間ほど前まで、心筋梗塞だとわからなかったのですが、不調を訴えた始めた頃、手にむくみが出ていました。
時には、むくみは思いがけない病の信号でもあるのだと知りました。

決してpuchi-keiさんを脅かすつもりはありませんが、あまりむくみがひどく感じるようでしたら、一度内科医に相談をしてみた方がよいかもしれません。
その方が、精神的にもスッキリとなさると思います。
異常があるようでしたら、検査を受けることになるでしょうし、問題がなければ、他の方々がご回答になったアロマセラピーも、確かに効果があると思います。

どうぞお大切に。

こんにちは!

むくみの原因は、色々と考えられると思います。
専門家ではありませんので、素人の知識の範囲でお話しすると、
(1)水分の摂り過ぎによるむくみ
(2)塩分の摂り過ぎによるむくみ
(3)上記の2点も含まれるかもしれませんが、内臓疾患によるむくみ

が考えられます。
(1)水分の取り過ぎのによるむくみは、飲み過ぎた翌朝などに、わたしも経験があります。女優やモデルが夜8時とか9時以降は、翌朝、顔がむくむので、一切の水分を摂らないという人も結構いるようです。
これが原因でしたら、...続きを読む

Q遺伝の太い足を細くする方法ってありますか?

お世話になります。

標題のとおりなのですが、
遺伝の太い足は、どうやっても細くならないのでしょうか?

去年の夏に人生MAX級の体重(64kg)になり、
長期覚悟で本気ダイエットを始めました。
食生活を見直し野菜中心にとる事を心がけ、
毎日のウォーキングと週に1度の水泳で9ヶ月目の現在、
12kg減(52kg)というところまで来ました。
腕、ウエスト、顔周りなど上半身は明らかに細くなって
行くのが分かるのですが、
太もも、ふくらはぎの下半身が一向に細くなりません。

父親は大柄で太っています。
母親は細身なのですが、足だけはガッチリ太いです。
両親ともに太い足が揃っていると
希望の光さえもないような気がしてしまうのですが、
なにか術はないものでしょうか?

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

こんばんは。

体が痩せていて足だけ太いのいは、むくみみだと思います。
それにはリンパマッサージでリンパの流れを良くするのが良いと思います。
先端から心臓に向かってマッサージすることが基本です。
これで効果があるかどうかはわかりませんが、
駄目元で頑張ってみてください。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arumukumi/mu_4.html

参考URL:http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arumukumi/mu_4.html

Q指の関節の痛みとむくみ

ここ数ヶ月ほど前から手のむくみがひどいなと思っていました。
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Aベストアンサー

まずは出来るだけ早急に整形外科を受診して、
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Q指を細くするには?

ここ数年、指輪をしていませんでした。
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指を細くする方法はあるのでしょうか?
よろしく回答お願いします。

Aベストアンサー

はじめまして^^

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どこででもできて結構、効きますよ。

グーからパーにするときに
指にいい感じの負荷がかかっているのがわかると思いますので、
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Q手指のむくみ

いつもお世話になっています。

現在13w初妊婦です。
最近気づいたのですが、手指のむくみがすごいんです。
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妊娠中毒症のはじまりなのかなと少し怖いです。
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検索したところ、手だけがむくむ人もいるらしいですが、
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自信がありません。
3キロほど太ってしまったので気をつけないと。
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妊娠前~中期にかけて手指だけがむくんでいた。という方おられますか?
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むくみは妊娠中毒症定義からはずされているとのことですので
むくみだけでは判断はできないと思いますが、
経験者の方のお話をお聞かせいただければ幸いです。

Aベストアンサー

私も結構むくみました。
つわりで吐いた後に飲む水の量が多かったのか
初期の頃からかなりむくんでましたけど、中毒症とは言われませんでした。
友達が中毒症で入院していたのですが、血圧がかない高くめまいや頭痛がする~みたいな事を言ってましたよ。
体重、先生には言われますが、まだまだ大丈夫ですよ。
ツワリが終わってから、体重管理したらいいと思いますよ。

御大事に~です。

Q指を細くするには

指を細くする方法ってありますか?
小さいときからそうだったんですけど、
年々指の下のほう(根元?)が太くなっています。

今、13号なのですが、
彼氏が11号なので9号ぐらいにしたいです。
(少なくとも11号ぐらいにはしたいです。)

小さいときからそうだったんのでむくみではないと思います。

Aベストアンサー

お祈りの時の指を組むポーズで指を伸ばして
第二関節同士を押し合うのが利きますよ。
疲れたら爪から指の根元に向けてらせんを描くようにやさしく
マッサージすると血流がよくなるし
むくみも取れますよ。
説明が下手ですいません(;´д`)

Qむくみの原因は運動不足?

出産予定日一週間前ですが、足のむくみがあまりにひどくて明日から管理入院することになってしまいました。
食事(塩分)制限するそうです。入院は仕方ないかと思っています。
ところが義母からは“むくみの原因は運動不足!普段(妊娠前)から運動していなかったからだ。私は若い頃スポーツしてたから全然むくまなかった!むくんでいない妊婦さんはみんな運動してた人で、足も筋肉質の人ばかり”など散々言われ、かなりへこんでいます。
私自身はむくみの原因は塩分摂りすぎ(自覚はないですが)や立ちっぱなしかと思うのですが、義母の言うように運動不足もむくみの原因なのでしょうか?

Aベストアンサー

こんにちは。
運動不足で浮腫む場合は、椅子に座りっぱなしで血液の循環が悪くなった時くらいで、
他に浮腫んだ経験は運動しすぎた時、薬(特に女性ホルモン関係で貰う薬)の副作用、
特に女性特有の何らかの症状があるときです。

私はこの年までかなり過酷なスポーツといえばスポーツ、趣味もして筋肉カチンコチンですが、
浮腫む時は浮腫みますよ。運動してた(という過去形)から浮腫まないなんて
でもそんなの関係ねぇー!でもそんなの関係ねぇーーー!


つまり貴女は
重い体を支えてるという運動をし、なおかつ、何か産婦人科でお薬は飲んでませんか?
尚且つ、臨月という女性特有の症状のときでもあり、浮腫まないのがおかしいくらいなんですよ。

義母さん、あてづっぽもいい所です。
むくみの原因は塩分取りすぎの場合も塩分少な過ぎの場合もありますよ。

運動不足?足が動いてない→血液の循環が悪い ッて事だけです。
足が動いてないからデスクワークの方は働いてないとは違うでしょう。
足が浮腫んだことでだらしないように言われるのはちょっとね!

体が普通時じゃないんだから浮腫んで当たり前。
いたわって欲しいですよね。

こんにちは。
運動不足で浮腫む場合は、椅子に座りっぱなしで血液の循環が悪くなった時くらいで、
他に浮腫んだ経験は運動しすぎた時、薬(特に女性ホルモン関係で貰う薬)の副作用、
特に女性特有の何らかの症状があるときです。

私はこの年までかなり過酷なスポーツといえばスポーツ、趣味もして筋肉カチンコチンですが、
浮腫む時は浮腫みますよ。運動してた(という過去形)から浮腫まないなんて
でもそんなの関係ねぇー!でもそんなの関係ねぇーーー!


つまり貴女は
重い体を支えてるという運...続きを読む

Q指を細くしたい。

私は、指が太いです。
それがきっかけでよく男子にいじめられます。
細くする方法をかんたんに教えてくれませんか?
お願いします。

Aベストアンサー

こんばんは。

ええっと、根本から直すのは
例えば、むくみをなおしたり、体重をへらしたり、手を頻繁につかうスポーツをやめたりと
そんな感じなんですが…。

もし、ある程度の年齢であればオシャレにも興味が出てくると思います。
爪の形を整えるだけでごまかしはききますよ。

爪は先を尖らせないで、スクエア型に整えて
マニキュアが許されるのなら
白フレンチに仕上げる。

相当、スッキリにみえるとおもいます。

Q足のむくみの原因

足のむくみの原因

ここ半月くらい、足のむくみが気になります。
立ち仕事をしたり、長時間歩いたりすると、かなりむくみます。
これまでにないくらい、靴下の跡がくっきりとついて(くぼんでしまうくらい)、自分で見ても気持ち悪いです。
あと、むくみと関係あるか分かりませんが、足の裏が常に熱い感じがします。

手は、指輪が抜けにくいかなというくらい、顔は眼鏡が少しきついかもというくらいで、さほど気にならないのですが。

足だけが極端にむくむ原因って何でしょう?

ネットで検索すると、むくみの原因は、腎臓病、糖尿病、心臓病などと書かれています。
でも、むくむ以外、症状はないように思います。
重い荷物を持って階段を上っても動悸や息切れはしないし、毎日飲む水の量も変化がなく、トイレの回数も毎日ほとんど変わりません。

これまで、多少むくむことはあっても、数日ですっかり忘れてしまうくらいすぐ治っていました。でも今回は、全くすっきりとむくみが消えることがなく、ややむくんだ状態が続いて、何かあると靴下の跡がくぼむほどなので、気持ち悪いのです。

あと、今、貧血で鉄剤を飲んでいます。ヘモグロビンの数値は9くらいでひどい貧血ではないのですが、これが原因だったりするでしょうか。


週明けにでもお医者さんへ行こうかなと思っていたら、生理が始まってしまったので、行っても尿検査ができないだろうから、その次の週に行こうと思っています。
でも、その前に、他に何か考えられる原因があったらとか、何か多少でも改善するような方法があったりしないかと思って、質問してみます。

なんか、まとまりがないですが、よろしくお願いします。

足のむくみの原因

ここ半月くらい、足のむくみが気になります。
立ち仕事をしたり、長時間歩いたりすると、かなりむくみます。
これまでにないくらい、靴下の跡がくっきりとついて(くぼんでしまうくらい)、自分で見ても気持ち悪いです。
あと、むくみと関係あるか分かりませんが、足の裏が常に熱い感じがします。

手は、指輪が抜けにくいかなというくらい、顔は眼鏡が少しきついかもというくらいで、さほど気にならないのですが。

足だけが極端にむくむ原因って何でしょう?

ネットで検索すると、むくみの原...続きを読む

Aベストアンサー

貧血という事ですが、無理なダイエットはしていませんか?
無理なダイエット等でたんぱく質が不足すると血液検査で腎臓や肝臓の数値が正常値でもむくみます。

もしくは下剤を過剰に飲んだりしてカリウムの値が低くなっていてもむくみます。
あとは特に何も原因がないどこも悪くないのにむくむ特発性浮腫かもしれません。
もし全て当て嵌まらなかったらすみません。

Q指を細くする方法ってありますか?

指を細くする方法ってありますか?

現在デザイナーをしていて、PCを常に使っています。

PCの勉強を始めた専門学校生の時から年々指が太くなっています。しかも指の根元だけ・・・

指輪のサイズも9号→13号まで変わりました。
ちなみに体重の増減はありません。

指を細くする方法をご存知の方がいましたら、教えてください。

Aベストアンサー

まず、何が原因で太くなったのかによるかと。
骨が太くなった、とかだと太刀打ちできませんゆえ(爆)
まぁそれは極端な例ですが。
真っ先に考えられるのは脂肪かな。
しかし体重が増えていないのであれば(体脂肪はどうかわかりませんが)ただ単に脂肪がついただけではない可能性も。

というか今まさにPCやってて思ったのは、むくみじゃないかな?ということ。
動かしているようで、実はあんまり動かしていないですよね。これじゃあ筋肉固まって血流悪くなるばかり。

そこで
時間を見つけては、こまめに指のマッサージをしてはどうでしょう。
自分はお風呂の中でよくやりますが。
指先から根元にかけてぎゅっぎゅっと揉んでいくだけ。
ツボ押しにもなって一石二鳥!?

また、手だけ交互浴とか。
(温→冷5分ずつ3セットくらい)
毛細血管を刺激するので血流が良くなり、代謝も良くなるのでオススメです☆


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