プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

もうすぐ30歳になります。
最近すごく気になってきているのが「口の周りのたるみ」です。
アミノコラーゲンを飲んでいるのですが、どうもこのたるみには
効かないようで少し焦ってます。
年齢と共に肌が衰えていくのは理解しているのですが、出来れば
最小限に留めながら年を重ねていきたいです。
お聞きしたいのですが、アンチエイジング化粧品は、シワやたるみを
解決してくれるのでしょうか?私は主婦なので化粧品にかけられる
お金は限られています。今は「ハイム化粧品」を使用していますが
やはりタルミやシワが現れ始めたら、別のものに切り替えた方が
良いのでしょうか?それとも、マッサージを続ける方が良いのでしょうか?アドバイスをお願いします。

A 回答 (3件)

口の周りのたるみはまさに筋肉のたるみです。


だから口元の筋肉を鍛えたら案外あっさり解決するかも。
フェイササイズや、「パタカラ」とよばれる顔の筋肉強化グッズ(?)がオススメです。
ネットとかで調べてみて。
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生活面に気をつけるほうが有効だと思います。



できるだけ夜10時~2時の時間帯は眠っているようにする(無理なら12時~2時)。老化防止に役立つ成長ホルモンが多く分泌されます。

適度な運動

バランスの取れた食事(たんぱく質も肌や髪の材料になるので、肉・魚・豆類をまんべんなく摂る。もちろん野菜も)

なお、私は化粧水や乳液、パックなどをすると肌の赤らみや吹き出物ができます。
洗顔のみのほうが明らかに状態が良いです(紆余曲折の末にそこへたどり着きました)。
たるみも、同年代の人と比べて良いほうだと思っています。
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化粧品は塗ったときだけ効いているものです、体質改善等の効果があるもの実証されているものはありません



もちろん根本的なアンチエイジングは不可能ですし、
ほとんどの化粧品(化粧水や乳液にも)は塗ると細胞内の老化物質が5倍になることが確認されています
なので塗っている時間が長ければ長いほどしみしわが5倍になっていきます
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