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||←太もも      足(脚)が
/ \   ←見たいにX型になっているんです 
数ヶ月前までは普通だったんですがぎずいたらXになっていました
なんかのバングミで1ヶ月くらいで普通にもどる方法をやっていました

とにかくX脚を直したいのです。。方法を教えてください

補足要求  回答お待ちしています

A 回答 (2件)

ちょっと違うけど、参考になりそうなところを乗っけておきます。


多分原理は同じだと思います。
back to the~ の4月18日のです。

参考URL:http://www.tbs.co.jp/spaspa/
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この回答へのお礼

お礼遅れてすいません<(_ _)>
回答ありがとうございました。

お礼日時:2004/01/19 13:00

参考になるかわかりませんが、このページはどうでしょうか?


http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruox/ox_5.html

こちらはメールマガジンです。
http://www.shibapro.co.jp/exercise/exercise.html
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この回答へのお礼

お礼遅れてすいません<(_ _)>
回答ありがとうございました。

お礼日時:2004/01/19 13:00

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