No.1ベストアンサー
- 回答日時:
体験談でなくて申し訳ありませんが、
不妊に栄養的アプローチをおこなう病院があります。
飽食の時代ですが、現代の女性はたんぱく質やビタミン、ミネラルが欠乏している人が多く、そのことが不妊、流産のしやすさ、不定愁訴などに関係するということです。
http://www.clinic-hygeia.jp/sterility/index.html
http://www.shinjuku-clinic.jp/konnakata/K_funin. …
「分子整合医学」という理論を取り入れた病院です。
一般の病院ではおこなわない貯蔵鉄(フェリチン)や亜鉛などの測定をおこない、
またたんぱく質不足などを分析します。
私は不定愁訴でこのような病院に受診しています。
普段の生活で気をつけることとしては、お菓子、ジュース、カフェイン、アルコール、コンビニ食品などを避けてください。
これらの食べ物はビタミンやミネラルを消耗させます。
野菜も大事ですが、たんぱく質はかなり積極的に食べる必要があります。食いだめがきかないので、毎食食べ、さらにおやつとして煮干や豆乳や乳製品など(糖分無添加のもの)を食べるのが良いです。
肉・魚・豆類それぞれの長所があります。
動物性たんぱく質からは鉄分や亜鉛を摂取しやすいです。
素敵なアドバイスありがとうございます。
子供もおりますので、食生活にはかなり気を遣っているつもりではありますが、やはり少し偏りがあるのかもしれませんね。
ただ今6週のはず(!?)ですが、本当にドキドキものです。
今回ダメならば、本格的に習慣流産の治療を行うべきかも、考え始めたところです。
参考になりました。ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 妊娠 なかなか、胎芽が見えず現在最終月経から妊娠7w3d 最終行為から妊娠7w1dです。 昨日診察にいった 1 2023/02/13 16:21
- 妊娠 排卵日は病院通っての妊娠なので確定しています。 6週0日で胎嚢の大きさが7.5ミリでした。 胎芽見え 1 2023/02/07 17:32
- 妊娠 妊娠についてです。 現在妊娠6週目くらいです。 5月26日に妊娠検査薬でうっすら線が入ったのでそのま 1 2023/06/02 16:21
- 妊活 初期流産なのでしょうか 1 2023/03/14 16:08
- その他(妊娠・出産・子育て) 今日2回目の妊婦検診に行ったら胎嚢は2.5cmになっていて今日やっと卵黄嚢が見えました。 もともと排 1 2022/05/23 19:27
- その他(妊娠・出産・子育て) 至急お願いします! 先輩妊婦さん、ご教示ください。 現在7w1dの妊婦です。 昨年稽留流産経験してい 1 2023/06/07 15:23
- 妊娠 妊娠したのですが、誰の子か分かりません、、、 7 2022/05/05 15:42
- 妊娠 妊娠希望の者です。 生理周期28日〜29日 割と安定しています。 基礎体温はつけていません。 生理期 3 2022/07/18 18:46
- 妊娠 至急回答お願いします 恐らく妊娠5週4日です。 2日前に病院に行ったのですが 胎嚢が確認出来ず1週間 1 2022/04/03 07:44
- 妊娠 妊娠5週前後だと思います。 排卵日は検査薬を使いましたが、病院行ってないので確定じゃないです。 初診 3 2022/07/02 03:33
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
妊娠7カ月 産婦人科を変え...
-
奈良県の桜井病院(産婦人科)...
-
妊娠中期ですが病院変えたい
-
那覇市立病院産婦人科の口コミ...
-
近距離で里帰り出産って変?
-
産婦人科に断られた/困っています
-
横浜市の妊婦健診補助券について
-
川崎市中原区付近のおすすめ産...
-
妊婦健診って1回10分くらいで...
-
妊娠32週にもうすぐなります。 ...
-
2歳の息子のちんちんですが、...
-
今日、妹の次男が、生後1ヶ月...
-
札幌での双子出産
-
新生児の割礼手術をしてくれる...
-
育児相談です。 生後7カ月で、...
-
川口市 さとうレディースクリ...
-
出産について!お産費用が((T_T))
-
7月2日が生理予定日で、妊娠検...
-
妊娠中期のいちぢく浣腸
-
福岡市内の評判のよい産婦人科...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
妊娠7カ月 産婦人科を変え...
-
出産直前、車で病院へ!そんな...
-
2歳の息子のちんちんですが、...
-
妊婦健診って1回10分くらいで...
-
11ヶ月の赤ちゃんの誤飲につい...
-
妊娠中期ですが病院変えたい
-
総合病院と個人病院こんなにも...
-
紹介状の使い回し?
-
遠い病院は避けるべきですか?
-
産婦人科に断られた/困っています
-
知っている医師や看護婦のいる...
-
食べない、飲まない、体重増え...
-
転院するのに、紹介状は必要で...
-
里帰り出産を辞めたい
-
八王子付近で双子を出産できる病院
-
臨月で病院を変えてもいい?
-
4ヶ月児_吐き戻しに茶色いもの...
-
練馬光が丘病院について
-
東京都心の産科おススメ教えて...
-
里帰り出産、実家が限界…戻って...
おすすめ情報