No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは! chassさん!
私も見てました!
でも、確か、3週間ぐらい前だったと思います ・・・・・ 。
私は 何かをしながらテレビを見る事が多いので、全ての内容を
覚えている訳ではないのですが、下記のように放送されていました!
長所 : 血行が良くなり、肩コリが治るそうです!
短所 : hinebotさんも回答されてますが、腕を上げる事により、
喉もとが圧迫され、気道が塞がってしまい、イビキを
かき易くなるそうです!
chassさん!
どうでしょうか?
詳しい事はあまり覚えていないのですが、上記の事は覚えていました!
私は腕は上げませんが、上を向いて寝ます!
上を向いて寝ると気道が塞がり易いので、私もイビキを書いているかも
知れませんね! ( 恰幅のいい人は特にそうですね! )
でも、精神的に悩みがあって、疲れている時は、横を向いて寝る事が
多いと聞いた事があります! ( 真実は分かりませんが ・・・ 。 )
深く 快適に寝る事が出来たら、別に何でも良いですよね!
その為には、良く動いて、良く喋って、良く食べるのが1番ですよね?
では! (*^▽^*)♪(*^▽^*)♪(*^▽^*)♪(*^▽^*)♪(*^▽^*)♪
いびきも気になりますが、私の父はよく寝言を言っています。
それも大声で。英語で何か言っていたり歌を歌っていたり。
この間は大声で「船がでるぞぉ~」って。どんな夢見てるんでしょ。
そう言えばウチの猫もいびきもかくし寝言も言います。
私もきっと......気を付けます。(でもどうやって???)
回答ありがとうございました。zzzzzzzz zzzzzzz
No.1
- 回答日時:
確か、鼾(いびき)をかきやすくなるだったと思いますが。
下記サイトに載っているかもしれません。
参考URL:http://www2u.biglobe.ne.jp/~toson/nippon/index.h …
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