クロールの腕のかきかた

クロールを習っています。
いつも注意をうけるのが、「水をなでないで、押してください」と言われます。
自分では押してるつもりですが、それからも言われ続けています。
腕の水中でのかきかたかなと思うのですがわかりません。
どのようにすればよいのでしょう。運動オンチですので、要領がわかりません。
どうかよろしくお願いいたします。

No.3 ベストアンサー 回答者： naoonaoo 回答日時： 2016/03/02 08:41

手が水中に入った後手首をまげて水をとらえて

後方に押します。
手首は「おいで　おいで」をする時の様な感じと言えば
分かりやすいでしょうか。

水をとらえてないと撫でている感じに見えるのだと
思います。

この回答へのお礼

有難うございます。
手首ですね。無意識にしてそうです。
「おいで　おいで」とはなんだかわかりそうです。
頭に、しっかりいれて、泳ぎます。頑張ります。
背泳ぎも講座にあるのですが、クロールさえうまくいけばが
今の目標になっています。

お礼まで

お礼日時：2016/03/02 15:37

No.2 回答者： rukking15k 回答日時： 2016/03/01 23:07

お礼ありがとうございます。

NO,1です。

＞手のひらがまがっていると言われています。
そして、水中に入れた時、手の平が窓際を（外）をむいてそうです。
右斜めってこの事でしょうか。
手の平の向きが間違えてるのですね。

そのとおりです！
（言葉で説明するのが難しいものですね＾＾；）
つまりは手のひらが天井を向かないとだめなんです。

表現がアレではありますが、現在のあなたの手のひらは
「オネェ泳ぎ」っぽくなっていると想像してみてください。
（うわぁ～！ってなるかと思います。）

周囲にはそう見えています。
あと、かくのが弱いのが、撫でている風に見えるのでしょう。
派手に水面をたたきつけるイメージを持てば少なくとも
撫でる以上には進化すると思います。


＞同じ注意をうけながら・・・をしています。
今日、何だかわかりそうになりました。

同じ注意をうけてもそこをすぐに直せないのが人間だと思います。
それでいいです。
試しまくって、指導者の意図に添えるかを何度もやるしかないですね。

当方は覚えが悪いタイプなので、平泳ぎではありますが、
手と足を習得するのにかなり期間を要しました。（笑）
同じ注意をバカか！？と言わんばかりに
何度も言われるのですが、わからないものはわからないわけで、
途方にくれたことがあります。
同期の前で何度も注意されたり、遅れをとったりすると絶望的にはなりますが、
とことんやるしかないですね。
速さは求められていないのであれば徹底的に手に集中しましょう。

この回答へのお礼

次の答えを有難うございます。
講師の方に「日本語が理解できないの」と
よく言っています。
”手の平が天井に”そう言ってくださると
私にも（日本語が）わかったのに・・なんて思いました。 （笑）

速さではない！泳げれば・が目標です。
よくわかる、お答えを有難うございました。

お礼日時：2016/03/02 15:43

No.1 回答者： rukking15k 回答日時： 2016/03/01 18:16

撫でるなって言われているのであれば、

手のひらが「反れた状態」で水をかいているのでは？
押すって言うのは単純にいえば、真下に向かって手をかくことをいいます。
おそらく、右手であれば右斜めに手が行ってしまっているので、
注意する側から見れば、撫でているように見えるのです。
そこを直さないと、あなたと指導者の見解はズレたままです。
もし真下に向かってやっているのであれば
かく力が弱いから撫でていると解釈されているかもです。

この回答へのお礼

ご丁寧なお答えを有難うございます。
手のひらがまがっていると言われています。
そして、水中に入れた時、手の平が窓際を（外）をむいてそうです。
右斜めってこの事でしょうか。
手の平の向きが間違えてるのですね。
同じ注意をうけながら・・・をしています。
今日、何だかわかりそうになりました。

お礼まで

お礼日時：2016/03/01 21:40