No.1ベストアンサー
- 回答日時:
自転車に乗っているのを見てみないことにはなんともいえません。
しかし、質問の感じからすると考えられるのは4つ
1上げ過ぎてペダルを漕ぐのがつらくなり、腰に負担がかかっている。(ペダルを漕ぐときに腰が落ちている)
2今まで下げて乗っていた(楽してた)ので、いきなり負担がかかり、体が驚いている(筋肉痛のようなもの)
3正しい自転車の乗り方をしていないので、それが腰にきた。
4根本的に自転車が合っていない
1の場合は戻せば治る話なので、とりあえず戻してみるのもいいかもしれません。
2これは慣れですね
3ママチャリ(軽快車)は、短距離を荷物乗せて楽に走るために作られているので、あまり頻繁に乗る方はスポーツ系の自転車にのった方が体にはいいです。(自動車で言えば、軽自動車で毎日長時間乗るのはつらいという理論と同じ。セダンやスポーツカーの方が楽)
4、3と同じ理由で、ママチャリで正しい自転車の乗車姿勢を出すのは不可能です。サドルを下げてごまかすしつつ乗るか、買い替えか
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