USBメモリーに入れたXPデータをVistaに復旧するには

XPの調子が悪くなりVistaに買い替えたのですが、USBメモリーに入れた
XPの(1)お気に入り(2)メールデータ(3)アドレス帳をVistaに復旧しようと思うのですが、XPとは使い勝手が違いやり方がわかりません。
初歩的な質問で申し訳ございませんが、何とぞよろしくお願いいたします。

No.1 ベストアンサー 回答者： AA1147 回答日時： 2009/05/16 18:11

次のサイトの絵のVAIO が質問者様のフォルダです。

http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/col/2007021 …
そこを開くと(1)お気に入り(3)アドレス帳がありますので
コピー→貼り付けで対応できます。
(2)メールデータについてはお使いのメールソフトを明示の上　識者の
ご回答をお待ちください。

この回答への補足

早速のご回答ありがとうございます。
ただ初心者同然なのでもう少し詳しくお教えいただけますでしょうか？
ちなみにメールは「Outlook Express」です。
お手数ですがよろしくお願いいたします。

補足日時：2009/05/16 19:36

No.2 回答者： AA1147 回答日時： 2009/05/16 20:18

>もう少し詳しくお教えいただけますでしょうか？→ちょっと悩むのですが…サイトの絵の右の黒い絵の一番上例えば『hirokattuchan』

となっているのでそこを開くと(1)お気に入り(2)メールデータ(3)アドレス帳があるので該当のファイルを開いてコピーするという意味です。
(2)メールデータについてはWindows　Mailでしょうか。
参考回答『XPのOutlook連絡先やメールのVistへの転送』
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3786252.html
あとデーターの範囲はなにかによります。メールのコピー先も
『hirokattuchan』の中にありますがOutlookだと詳しくないので割愛させていただきます。

No.3 回答者： AA1147 回答日時： 2009/05/17 09:34

追伸です。

http://pasofaq.jp/windows/startmenu/vistastartse …　
http://pasofaq.jp/windows/startmenu/vistastartcu …
では『tn』http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/col/2007021 …では『VAIO』がご自分のパソコンで今回必要なフォルダがある場所です。文章でやり取りする難しさですが、一言確認ですがUSBメモリー→
Vistaｎパソコンにさす→上記自分のフォルダを開く
→USBの(1)お気に入り(3)アドレス帳をコピー→パソコンの(1)お気に入り(3)アドレス帳のそれぞれに貼り付ける。
という作業になります。
あと参考で『特殊フォルダの対応表（XP/Vista） 』
http://pasofaq.jp/windows/mycomputer/folderlist. …