No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
朝ごはん、大切ですよね。我が家では、給食がパンの時は朝は必ずご飯、給食がご飯の時はパンの時もご飯の時もあります。
ご飯の時は絶対におにぎりにしてます。お茶碗によそうとあまり食べてくれませんが、おにぎりだと食べやすいようです。おかずは具沢山のお味噌汁をつけます。あと何かあればあるおかずを添えます。
パンの時はつけるものは色々です。焼いてマーガリンだけの時もありますし、卵マヨネーズ・ウィンナーをはさんだりもします。
おかずは野菜(トマトやブロッコリーが多いです)とハムが多い…。ワンパターンですね…。
うちの子はご飯・パンにかかわらず、これ以外に朝は牛乳とヨーグルトを食べます。出しておいて何なんですが、朝からよく食べられるな~と朝ごはんが食べにくい私は感心してしまいます。
No.3
- 回答日時:
小学校に入ったので 今年から本格的に朝食を始めました。
1学期の時は シリアルやパンでした。
パンはマーガリンにイチゴジャムやチョコスプレッドをつけてました。
ゆで卵やサラダをつけるときがありました。
でも パンは好きなのに、朝から食が進まないのか 抜かす事がありました。
2学期に入って ご飯に替えました。
基本の ご飯とおみそしるに お豆腐・玉子焼き・目玉焼き・ウインナー・味付け海苔・ミートボール・トマトサラダ 等から 2品くらい
ご飯に替えたら かかさず食べていくようになりました。
食が進まないのではなくて 朝はご飯派だったようです。
パンの方が楽だったのになぁ~・・・
でも ご飯のほうがしっかり朝から栄養がつくような気がするので、頑張って用意してます。
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