No.1ベストアンサー
- 回答日時:
男性でしょうか?
日焼けするだけなら、いつでも出来ます。
かえって真夏よりも、春や秋のほうが紫外線量が多いので、日焼けしやすいです。
また、曇りの日でも晴れの日と紫外線量はほぼ変わりありません。
ただ、紫外線を浴びて日焼けをすると将来的に、血液どろどろ、皮膚の老化、しわ、黄ばみ、乾燥、しみ、きめが粗くなる、皮膚が薄くなる、皮膚ガン(悪性黒色腫等)、白内障や免疫機能低下の原因となりますので、
あまりオススメはできないです。
顔色をよくしたいなら、血色をよくする方法を試したほうがいいですよ。
血色をよくするには、血行をよくするのです。それには身体を温めること。
そういったサプリメントもありますし、ストレッチをするのもいいですし、顔のマッサージや、半身浴、
また、濡らしたタオルをレンジでチンして顔に押し当て、温まったら冷水で顔を洗う。
温かい>冷たいとすることで、血行がよくなります。
また、ハラマキをしてみるのは?ハラマキというと格好悪いイメージですが、最近は温める=健康!というのが浸透してきて、
ユニクロなどでもハラマキを売っています。
温めて血行がよくなれば、色白でも健康的な顔色になります。
また、食事が偏っている、寝不足という事はありませんか?貧血気味だと血色が悪くなります。
食べものだと、ショウガはとてもいいです。
温かい紅茶におろしショウガを少し入れて飲むとか。
あとは男性だと抵抗があるかもしれませんが、一時的にどうしても!という事でしたら、化粧品のほほ紅(チーク)を、
ほっぺたの一番出っ張っているところにちょこっとつけると、一気に顔色がよくなります。
100均でも売っているので、いざという時の為に買ってみてもよいかもしれません。
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