最近、カロリーゼロの炭酸飲料がでてますが、炭酸飲料は体に悪いといわれてますが、このカロリーゼロの炭酸飲料でもからだによくないのでしょうか?よく、炭酸飲料には砂糖がたくさん含まれているから体に悪いとは聞きますが、ダイエット飲料でもおなじなのでしょうか?

A 回答 (1件)

炭酸飲料が身体に悪いというのは、一般的には「炭酸は糖分が多い。

だから摂りすぎると良くない。」という意味ですから、そういう意味で言えばダイエット飲料は同じではないですね。

でも糖分は身体に悪いどころか本当は良い物で、摂りすぎると良くないだけですね。
ところがダイエット飲料は糖分の代わりにアスパルテーム等の人工甘味料が使われていますね。こちらも安全性に関しては問題ない、とは言われていますが、この人工甘味料を不安に思う方もいらっしゃいます。

参考URL:http://food.kenji.ne.jp/qanda/qa284.html,http:// …
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この回答へのお礼

ありがとうございます。さっそくURLの方尋ねさせていただきます。

お礼日時:2003/07/13 16:05

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