いじりすぎてしまう。

顔に吹き出物ができると、必ず潰し、かさぶたになってもはがし続け、痛くても我慢してはがし続けてしまいます…。

どうにかしたいのですが、無意識にしてしまっています。

良い方法はないでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： mayukick 回答日時： 2011/01/18 23:25

とりあえず出来にくい肌環境にもってくのが第一です。

ブラマヨ吉田さんのような肌(申し訳ないけど)みたいになりたくないなら
まず、プロアクティブを使ってみたらいいかも。
それと、食生活の改善が大切です。腸内環境＝肌状態なので、ナッツ類チョコレート、スナック菓子を控え野菜を取るよう心掛けてみてください。特にごぼうなど繊維質のものなど。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2011/01/19 19:43