これ何て呼びますか Part2

スポーツと烏龍茶

締切済

  • 質問者：gk23
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

烏龍茶は脂肪も落とすが
筋肉も落ちてしまう
というようなことを聞いたのですがほんとうですか??私は筋トレをやってますが毎日烏龍茶を飲んでいますなにかほかにお茶系で運動をやっている人が普段飲むのにいい飲料はありますか
教えてください。

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： datrome
  • 回答日時：

ポリフェノールには、僅かに脂肪燃焼効果があるそうですが、


ウーロン茶を飲んだからといって筋肉までも落ちるということはありません。

スポーツの水分補給で一般的なのはお茶か水でしょうね。
喉越しの良さを考えたら麦茶が良いのではないでしょうか。
    • good
    • 0
    • 件
通報する
この回答へのお礼

わかりました!
ありがとうございます。

通報する
お礼日時：2011/02/03 19:48

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

おすすめ情報

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報