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ボクサーです。減量中です。 当日計量なので水抜きをせず挑むつもりです お茶と水どっちのがいいですか？

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  • 質問者：ずきずき
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

ボクサーです。減量中です。
当日計量なので水抜きをせず挑むつもりです
お茶と水どっちのがいいですか？
お茶、水以外で飲んで良さそうなものありましたら教えてほしいです。減量ピークであと計量までちょうど1週間くらいです

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

  • 回答者： ybeat
  • 回答日時：

水の方がよいでしょう。


できれば、白湯（さゆ）がいいです。
体温に近いぬるま湯の方が、新陳代謝にいいそうです。
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No.2

お茶はカフェインが入ってるからやめとけ水

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No.1

お茶の方が利尿効果があるんで良いかも？です。

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