変なのかもしれませんが、旅行に行った時に思い切り楽しむことが最近できません。
職場の人がUSJや大阪の街に旅行に行き、すごく楽しそうにしてる写真を昨日たくさん見せてもらいました。
私もこんな風に楽しめればいいのにと何だか憂鬱になりました。
旅行先でいつも、「他の人は普通に日常の生活してたり出勤中だったりするかもしれないのに、私一人旅行気分を丸出しだと恥ずかしい」と思ってしまうのです。
また、どこかおかしいのかもしれませんが、「楽しんではいけない」というブレーキがかかるのです。
旅行先で楽しいと、何かものすごく贅沢をしているような気分になり罪悪感に苛まれるのです。
私は何か変なのでしょうか?
どこかおかしいのでしょうか?
私のような人は、他におられませんか?
また、どうすれば純粋に罪悪感を感じずに楽しめるのでしょうか?
No.7ベストアンサー
- 回答日時:
うーん、原因はわかりませんが、お気持ちはわかります。
楽しめない・・・という一点に限ってですが。
旅行は、’非日常’だから楽しく、異邦人として振る舞い、文化の違いを確認する作業です。
あくまでも自分はソコに親しんでも、なじまないで去るという前提です。
この、’なじまない’がアナタは徹底しているので、先取りまでして、「親しんで」を旅行前に夢想する段階だけで
消滅してしまうから、行きたい、旅行に来た、でも、楽しめない、帰宅すると安心しますか?
もちろん、帰るウチがあるから、旅行は楽しいのが大前提です。
’罪悪感’は非日常との乖離を常に感じているからでしょう。
そのために旅行もするのですが。
お祭りとか、たまさかの贅沢ディナーとか、そういうものも楽しめませんか?
だとすると、日常をキープすることがアナタの金科玉条として最優先だから。
そして、それを重荷と感じるから、旅行という、全とっかえに等しいことを企画して救われたい、
でも・・・です。
だからの’罪悪感’
'非日常’って、あなたにとっては憂さ晴らしではなく、守るべき日常を逸脱する、悪いことになってる。
日々、生活の中で逸脱を楽しんでみたらどうでしょう?
ちょこっと、贅沢して、あの、おいしいパンをわざわざ買いに行くとか。
おそらく、こういうことでもアナタは’罪悪感’を持つ人のように思う。
そのパンを食べて、おいしいとは思うが、時間は無駄したとはおもわないが、’高いパン’をわざわざ買ってしまった・・・と、反省するから。
多分、アナタのなかで'余禄’の受け取り方としての行為の見返りを自分仕様に切り替えればいいだけのことだと。
普通に旅行するだけだと、時間の無駄、お金の無駄、そして、ここでも日常をキープしている人がいるとね。
この否定的な条件の中から、アナタにとっての’余禄’を見出すと、意味ある旅行として「学び」になって
【お得感】が出てくるので、’罪悪感’はなくなるのでは・・・と。
お返事ありがとうございます。
例えば自分が美味しいパンを買って罪悪感を持つかと想像してみました。
趣味で集めたものの道具に何万とお金をかけたは罪悪感は感じませんでしたが、なぜかパンのことを考えて食べた時のことを想像すると、もしかしたら居心地悪く思うかもしれないと感じました。
なぜか居心地悪くなる逸脱とそうじゃない逸脱があるように思います。
なんなんでしょう;自分でもサッパリです。
とりあえず、例えば美味しいパンを買ったらそれを楽しむことに集中してみようと思います。
No.6
- 回答日時:
質問や補足も読ませていただいて感じたのは、何か根本的な悩みがあるような気がします。
私は大の旅行好きで旅行だけじゃなくイベントやスポーツ観戦、ちょっとした食事など非日常的なものがうれしくて仕方ありません。そんなタイプでも何か気がかりなことがあると、それらのことが純粋に楽しめなくなってしまいます。
私は自分中心の考えなのではっきりしていますが、質問者さんは気配りされる方なので「申し訳ない」という気持ちになってしまっているんじゃないかなと。
確かに旅行は贅沢なことですが、誰も彼もが自由に行けているわけじゃなく、よくよく話を聞いてみると「長年積み立てをしてきた」「その日のために一生懸命仕事をした」「他の贅沢を少なくしがんばった」と努力されている方がほとんど。ですから人目を気にせず思い切り楽しめば良いと思います。
自分に対するご褒美!そう考えると一番いいんじゃないでしょうか。
そして普段何か悩み事がないか、こちらについてもきちんと分析されることをお薦めします。
旅行は本当に楽しいものだし楽しむべきでしょう。人様のことは気にしなくていいんですよ!
ありがとうございます。
本当に仰るとおり旅行って自分へのご褒美ですよね…。
そう思っていてもいざとなると居心地が悪く思ってしまいます。
のびのび楽しめる人が魅力的だしすごく羨ましいです。
気配りというと聞こえはいいですが多分私はそんなきれいなものではなく、人目を気にしすぎるのではないかと思います。
色々こうなった経緯はあるのですが、一つだけ決定打になるような出来事があって、まだ小学生か中学生頃だったと思うのですが今でもあの出来事は嫌な思い出としてハッキリ思い出します。
そこからずっと引きずっているのかもしれません。
No.4
- 回答日時:
ちょっと気持ちが分かりますね。
何となく申し訳ない気がしてしまう(特に有給を消化したりとか)
暇人に思われたくないという見栄っ張りな部分がある。
ただ、その一方でなんでこんな気持ちになるのかなーと考えてみると、皆が遊んでいる中でも職場に残ってただ一人仕事をやっているような状況に憧れる自分もいたからかなという気もします。
(そういう状況をちょっとカッコ良いと勘違いしている自分がいるんですね。実際には残って仕事していることの方が圧倒的に多い職場で働いていたのですが…)
自分だけ楽しんでいる気がするのなら、いっそ行かない人も含めて(巻き込んで)皆で楽しんでしまえば良いのだと思います。
そこで旅行に行かない方々に事前に旅行の話を打ち明けるのはどうですか?
「○○に行きたいんだけど行ったことありますか?お勧めはありますか?」
「今度○○に行くことになったのですが、行ったことありますか?」
といった話題を事前にしておき、盛り上がっておく。
「着いたら写メ送りますね」
といった感じで、リアルタイムに旅行を中継できるのも今風な楽しみ方だと思います。
閉館日で閉まってたとか、季節外れで超寒いとか、道を間違えたとかトラブルもついでに報告したりするとそれはそれでなんか楽しいです。
仕事中の方は特にそういったトラブル報告を面白がると思います。
つまりは旅行の楽しみを共有すれば、罪悪感は減るのではないかと思うのです。
もちろん、お土産の要望なんかも聞いておくと買い物も楽しめますね。
(まあ、そういうことをあんまり考えすぎても人のための旅行みたいでつまらないですが)
ご参考になれば幸いです。
ありがとうございます。
アドバイスを読ませていただいて考えたのですが、一人旅行の時もですが、友達や家族と一緒に旅行へ行った時の方が、より恥ずかしい気がします。
どう説明すればいいか…。下手ですみません。
例えば一緒に歩いている友達が「わぁ、あれ見て。すごいねえ」と感動してたとします。
たとえそれが大きな声じゃなくても、身振りで旅行者と周囲から分かってしまう感じだと、極端に恥ずかしいと言うか…。
楽しみに旅行に来ているのに肩を萎ませて歩いている感じです。
その場の人目が恥ずかしく、誰に対しての罪悪感なのかは自分にもよく分かりません。
でも自分の職場の人に対しての罪悪感というのは感じたことがないかもしれません。
とにかく楽しんでいること自体が悪いこと、という感じがするんです。
思い出したのですが、旅番組をテレビで見ていても人目が気になるんです。
旅をしている人と自分を重ねるのか、周囲の環境よりもそこを歩いている他の人達の視線の方が気になって、とても居心地が悪いです。
No.1
- 回答日時:
なんらかのことが原因で、質問文のような感情に苛まれておられるのだろうと思います。
大変失礼ですが、うつ状態の初期段階かもと思っております。
少しでも早くに、精神科などでのカウンセリングなどを受けて改善されることをお勧め致します。
仕事が全く手に付かなくなったり、自宅にいてもなんにもする気が起きなくなりかねませんので。
軽く鬱っぽく感じることはあります。
それも10年くらい前からです。
以前はカウンセリングにも通っていましたが、あの頃のように酷くはないので今は必要はないかもしれないと思っていました。
でも、ちょっと検討してみますね。
ありがとうございます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 恋愛・人間関係トーク 単なるマウント?旅行と旅の違いについて 1 2023/03/29 12:07
- その他(悩み相談・人生相談) 将来のための蓄えと今やりたいことのバランスの取り方について 1 2023/05/09 12:25
- その他(悩み相談・人生相談) 彼氏との旅行 今週私が連休を取っており、どこか行こうか家で休もうかと思ってたのですが 相手が自分も休 4 2023/01/22 16:26
- 高齢者・シニア 【旅行の意義とは何か?】 1年のうち4割が旅行の人 こういう人は旅の思い出が残るのでしょうか? 4 2023/07/27 04:15
- 友達・仲間 20台前半の社会人です。 同級生の友達が1人もいません。 昔の私は根暗で捻くれた考え方しかできなくて 7 2022/11/24 05:22
- カップル・彼氏・彼女 男性意見を聞かせてください。 遠距離中の彼氏がいますが、先月の休暇を使って地元の男友達と旅行に行った 3 2022/05/18 21:09
- その他(悩み相談・人生相談) 自分の幸福度レベルが他人よりも低いものだった時の虚しさをどうすれば良いでしょうか。 学校で修学旅行が 7 2022/11/18 20:45
- その他(悩み相談・人生相談) 先のことが不安で今を楽しめない 先のことが不安で今を楽しめません。 9月末から私にとって不安なことが 2 2022/09/04 01:46
- 遊園地・テーマパーク 東京ディズニーリゾート、高くてもう行けない… 5 2022/05/29 17:57
- 新婚旅行・ハネムーン 新婚旅行に行けないモヤモヤ解消方 5 2022/04/18 10:44
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
恋愛相談です。これは裏切り行...
-
好意を寄せている同僚女性がい...
-
隙のない人
-
好きバレしているでしょうか?
-
男性の方に質問です(>_<) 付き...
-
好きな人から遊んだ後のLINEの...
-
好きな人とDMしていた時期は、...
-
相手の正直な気持ちが知りたい...
-
退職を機に告白すべきか否か
-
好きな人から遊んだ後のLINEの...
-
2週間ほど前女友達とその紹介で...
-
この片想いは諦めた方がいい?
-
片思いしている男友達に、告白...
-
みなさんの意見ください!、! ...
-
同じ職場の方との恋愛で、相手...
-
彼からのLINEが一言で終わった...
-
「付き合うのは1年待って」 コ...
-
告白保留中の女性の気持ちやLINE
-
20代後半男です。 4年前に躁鬱...
-
「機会があれば」という言葉に...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
1週間半ぐらい前に好きな人とご...
-
2人での飲みを断られた
-
怒ってる?って聞く女性心理っ...
-
体の関係を拒否してきた女性か...
-
男性を飲みに誘ったら
-
土曜日に告白したのですが少し...
-
喫茶店に来る50代くらいのおじ...
-
自ら別れを切り出してしまった...
-
付き合ってないのに家に来たが...
-
悲しいけどフェードアウトする...
-
罪悪感から会うのが気まずい
-
これは社交辞令ですか?
-
体を許してしまったらもうなし...
-
異性と旅行
-
体の関係から付き合う人の見分...
-
片思いしてる先輩とラーメン屋...
-
好きな人がいます。でも・・・
-
男性の方のご意見いただきたい...
-
男性は付き合うとき、好きにな...
-
女性の引越しについて
おすすめ情報