登山用シュラフについて

Question

モンベルのシュラフ使ってます

http://webshop.montbell.jp/goods/list.php?category=224500

快適温度が0度～
使用限界温度が-10度

10月あたまに奥多摩か箱根近辺でテント張る予定ですが
ちょっと寒いかな？　とも感じてます。

上記のシュラフの記す数値はあくまでも数字の範囲で、人それぞれ体感温度も違うので
一概にいえませんが、寒いときに備えてどんなものを用意したらいいでしょうか？
寝袋の中にダウンを着込めば良いとか本で見たことありますが、メーカーの人に
聞いたところ、中にフリースを着込むのは逆に寝袋までに熱が伝わらずかえって、
寒くする結果になると言ってました。
それが本当ならば、寝る時はタイツと長袖シャツ程度でシュラフに入り、
シュラフを包む、スリーピングカバーを買ったほうがいいのでしょうか？
ライナーも効果的でしょうか？
10月の奥多摩や箱根の山小屋でテント張った経験のある方、状況等教えていただけたら
助かります。

nateom · Accepted Answer

１０月でなくて申し訳ないんですが・・・
モンベルの古い型の＃３で、１０月の気温とほぼ同じくらい（かな？）の５月のＧＷに奥多摩（雲取山の奥多摩小屋）で５月にテント泊しましたが、特段問題ありませんでした。朝、霜柱だらけでしたし、フライシートの一部の結露（少し開けていた入り口から出た湿気が当たる部分）が凍っている状況でしたけど。日の出直後の雲取避難小屋の寒暖計は０度をさしてました、という状況です。

ですから個人差はあるでしょうけど、寒がりでなければ大丈夫かと。
雲取山荘ＨＰでも、
http://www1.ocn.ne.jp/~kumotori/
９／２６の最低気温が６．２度です。変動はあるでしょうけど１０月頭ならまだ余裕あります。

夕方からは何もしないと冷え込みますので、薄手のダウンジャケットを防寒着としてもって行き、
これをきたままシュラフにもぐりこんで全然平気でした。長袖薄手インナー、中厚手の長袖（ソフトシェル）、薄手のダウンジャケットで結構暖かったです。下は薄手パンツ、中厚手のズボンのみです。
ライナーもカバーも使いませんでしたよ。（もってってない）

で、ダウンを着込めばよい、という話と、フリースを着込む話のつながりが不明です。メーカーの人はダウンはいいけど、フリースはだめ、という趣旨なのでしょうか？

あと、そもそもフリースの話は意味がよくわかりません。シュラフまで熱が伝わらないならそれはもっと手前で断熱されているので、暖かいことになってしまうのでは？？？熱が外に逃げるから寒いわけで。

スリーピングカバーというのはシュラフカバーと普通呼ばれているものだと思いますが、
保温効果は上がります。普通はシュラフをぬらさないための結露対策に使われることが多いですが。

ライナーも保温性が上がりますが、それよりはシュラフを暖かいものにしたほうが軽くはできます。

narara2008 · Answer

バロウバッグの＃３ですね。

快適限度というのは、いわゆる山行で快適に寝ることができる
というレベルで、家庭で温かく寝ることができるという
レベルではありません。やや落ちます。

使用限界温度は、それ以上下がると寒くて寝れたものではない
という温度と考えるとわかりやすいと思います。

１０月頭の奥多摩や箱根あたりなら、特段問題ないと思います。
よほどの寒波がくれば別ですけど、
ダウンが欲しくなるという時期でもないと思います。

箱根や奥多摩は経験ないですが、ちょうどその時期の
奥日光から降りてきて、西湖あたりでテントを張ったことが
あるのですが、温かく感じました。

その時使っていたのは同じメーカーの前のブランドの＃1ですから、
快適限度はさらに低いですが。

＞スリーピングカバーを買ったほうがいいのでしょうか？
ライナーも効果的でしょうか？

その程度でよいと思います。
それがあれば、家で寝るのと同じくらい快適に寝られると思います。

ただ、今後その時期に標高をあげていくなら、
素直にシュラフの番手をあげたほうが効果的です。

登山用シュラフについて

１０月でなくて申し訳ないんですが・・・

バロウバッグの＃３ですね。

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