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No.3ベストアンサー
- 回答日時:
同じ距離を移動するなら、たとえヒールでも歩いたほうがカロリーは消費します。
ただしヒールが脚に悪いとかそういう知識は僕にはありません。
今まで歩いていたのを自転車にしたら、逆に運動不足になります。
自転車というのは、ラクに長距離を移動するための道具です。5km~10kmをずーっとガンガン漕ぎ続けて通勤するというなら運動になりますが、座って時々漕いでるうちに目的に地ついてしまいますからね。自転車で痩せようとする人は、電車の代わりに自転車にするんですよ。
ヒールを持参して、行き帰りウォーキングシューズでしっかり歩くという人もいますよ。
No.4
- 回答日時:
ヒールは足を長く美しく見せるためのアイテムです。
歩くには不適切です。
ヒールで歩けば歩くほど、不健康になるでしょう。
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