歌う前に喉を暖める方法（準備運動）

こちらのカテゴリでよかったのかわかりませんが、質問致します。

歌手や声優の方などは、歌等の収録前に声を出しやすいように準備運動を行うと耳にしたのですが、具体的にはどのような準備運動を行っているのでしょうか？

やはり全身の筋肉をほぐしたり、発声練習等を行っているとは思うのですが、その具体的な内容が知りたいです。
※柔軟はどのように行っているのか、発生練習を行う際のコツは？・・・等々

宜しくお願い致します。

No.1 ベストアンサー 回答者： gdmuse 回答日時： 2012/07/22 00:18

リップロール、という言葉をYouTubeで検索してみましょう。

両方のほっぺに指をあてて（ちょっと押して）、ぶりっ子ポーズをとるようなかたちで、
声を出しながら「ぶ～ぶ～ぶ～」と、カエルの歌のメロディをくちずさんでみましょう。

不思議と、のどが開いて歌いやすくなります。
しかし、持続性がないので歌うたびにやったほうがいいかもです。

あなたの参考になれば幸いです。