美容

お金をかけずに綺麗になる為に
できることはありますか？

みなさんが実践していることを
教えてください。

No.7 回答者： mina0418 回答日時： 2014/01/01 19:16

化粧水のあと、クリームつけているときに顔や首をマッサージしてリンパを流してます。

椅子に座ってるときは足首を回してます！

むくみが取れますよ♪

No.6 回答者： creahottt 回答日時： 2014/01/01 19:16

朝は顔を洗いません。

温かいおしぼりで 拭くだけにしてます。半年続けてますが 肌のキメが 綺麗になりました。おしぼりは 小さいタオルを絞って レンジで20秒で作ってます。
私の実践論です。

No.5 回答者： ayuiv 回答日時： 2014/01/01 19:15

最近は、湯シャンプーの日を作ったり、ストレッチを長めにしたり、お金を掛けなくて綺麗になる実践をしています。

結構効果出ますよ。

No.4 回答者： kankanka8322 回答日時： 2014/01/01 19:15

リンパを流すこと。

肌もワントーン明るくなります。
カッサプレートを使っています。

No.3 回答者： yuuna729 回答日時： 2014/01/01 19:14

上戸彩さんがいってましたが、

１日中、時間の限りお風呂に浸かってるっていってました。

体重も一キロくらいは減るみたいですよ。

大福も風呂で食べたとかいってました！

お試しあれ☆

No.2 回答者： mikan7777 回答日時： 2014/01/01 19:14

普段食べている食事を見直す。

野菜を中心に肉や魚などもバランスよく。
あとは鏡を毎日見て表情のチェック。表情ってその時の気分がかなり現れます。笑顔を忘れずに。