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痩身エステに行こうと思っています。ネットを見ながら、安心で効果も期待でき低価格なところはないか探しています。口コミなど参考にしたいのですが、いかにもステマっぽいのばかりでなかなか決めれずにいます。
ここのエステは勧誘もなく、よかったよ!とかリーズナブルでよかった!などなんでも構いませんので、回答お待ちしてます(*^o^*)

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A 回答 (2件)

NO1さんの回答が全てですね。


痩身エステは、マッサージした箇所の水分が一時的に他に移動するので、痩せたように錯覚するだけです。
数時間もすれば元に戻りますよ。

100%と断言していいくらい痩せません。
痩せると言っているのは業者の人のみです。
要は金儲けの為の作り話ですよ。

痩せたいのであれば、適切な食事制限・運動をし『消費カロリー>摂取カロリー』の状態にするしか方法無いのです。
ダイエットサプリも同様で効果無しです。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます(*^^*)

作り話に騙されなくて良かったです!
さっそく今日から食事制限と運動頑張りたいと思います*\(^o^)/*

お礼日時:2014/02/05 17:35

初めまして。



ご質問への回答ではありませんが、敢えて言いますね。結論から言いますと「痩身エステ」なるところの施術だけでは絶対に痩せません。痩せるためには体脂肪を燃焼させなければなりませんが、1kgの体脂肪を燃焼させるには7200kcalを消費しなければならないのです。マッサージや蒸したりしてもエネルギーを消費することはありませんので、今まで通り食べていたら、体脂肪は絶対に減少しません。施術の直後は痩せたように感じても、すぐ元に戻ります。その繰り返しで大抵の方はやめて行きます。

健康診断を受ける機会があったら医師に尋ねてみてください。「痩せるためにはエステがいい」なんて言う医師は絶対にいませんので。それにエステティシャンには公的資格はありません。質問者さんが今日からエステティシャンを名乗ってエステサロンを開業することすら合法です。実に怪しい業界なのです。

もし太ってらっしゃるなら、間食を控え、腹八分目の食事をし、1日30分程度のウォーキングをすれば大抵の方は痩せて行き、理想的な値に近づいてゆきます。「大抵の方」というのは、「腹八分目」にも個人差があるからです。栄養バランスの良い食事を腹八分目にすれば間違いありません。30分という時間の取れない方は、10分、15分を複数回やっても結構です。また時間があれば、1時間以上でもやってみてください。腕立て伏せ、スクワット、腹筋などの筋トレを併用するとより効果的です。

食事を減らすだけで痩せるのは大変ですし栄養も偏りがちです。だからと言って運動だけで痩せるのも非常に大変ですし、長続きしないでしょう。だから食べる量をちょっと減らして、誰でも気楽にできる運動を取り入れるというのが一番良いのです。それが上記の方法です。

以上、参考にしてください。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます(*^^*)
以前、エステの体験をした際に
もうデトックスが固まってますね!
一刻も早くエステしないと手遅れですよ~
なんて言われてかなりあせって
やばいなぁって思いました。。
やっぱり人間はここまで言われると
本当にそう思うんだなと思いました。
でも、回答をみてやっぱりエステだけでは理想のボディに近づくのは
難しいんだとわかりました。
一時的には細くなったように感じるだけなんですね。。

さっそく今日の夕飯から腹八分目にして軽めの運動を取り入れたいと思います*\(^o^)/*
わざわざ高いお金を払って通うより自分で努力して理想のボディを手にいれたほうがよっぽどいいですね!

ありがとうございました\(^o^)/

お礼日時:2014/02/05 17:33

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Q痩身エステ

29歳女です。
ここ2年で10キロくらい太ってしまいました。
自分でダイエットしてもなかなかうまくいかないので3か月ほど前から痩身エステに通っています。
週に1回でキャビテーションリンパマッサージEMSといったコースです。
それだけでは痩せないのはわかっているので、自分で食事にも気をつけて毎日ストレッチもしています。
なのに3か月たってまだ1キロ程しか痩せません。
1キロなんてその日の体調なんかでも変わるし、痩せたとは言えないですよね。
唯一、下腹部廻りのサイズは4cmくらい減りました。
キャビテーションのおかげで脂肪が柔らかくなってきているのもわかります。

だけどこのまま続けてもそんなに効果ないかなって思ってきて、エステは途中解約しようかなって迷っています。
エステ自体は勧誘もなくリラックスできるしいいと思います。
ただ痩せないなら意味がないし。。

あと残り3か月くらいあります。もう少し続けてみるべきでしょうか。

エステで痩せたかた、ご意見下さい!!

Aベストアンサー

こんばんは。

10キロ太って現在の身長と体重が判りませんが、
食事制限だけで月1kgぐらい痩せることができます。

3カ月あれば食事制限だけでも3キロ減量可能です。

痩身エステはお金がもったいないと思います。

Q痩身エステ、迷ってます。

プログラムの内容は、
全身痩身の施術70分×20回で38万円。
週1~2回通います。

サプリを使用しながら効率よくサイズダ・ウエイトウンをして、一度体重を落としたらリバウンドしない体質を作るということです。


会社は、ビフォアアフターみたいな成功した人の写真がありますよね。ああいうのをいっぱい掲載した広告やキャンペーンを頻繁に出している、美容界では大手Eです。
成功率は7,8割ということですが、実際はいかがなものでしょう??

ご存知の方、エステ通い経験者の方、アドバイス頂ける方、よろしくお願いします!

Aベストアンサー

私はエステはあまりお勧めできません。
というのはエステとそのサプリメントだけでやせる確立が低いと思うのです。どんな内容の施術かはわかりませんが、痩せるには運動が一番だと思います。肥満の原因の殆どが運動不足ですし、運動をして筋力をつければ基礎代謝が上がる→太り難い体質を作るからです。私も痩身エステで嫌な思いをしました。解約後スポーツクラブに通うようになりましたが、そっちのほうで痩せる事ができました。私が行っていたのはネット上で悪評高い「C」ですが、大手だからと言って良いとは限りません。2chでも大手「E」は叩かれてます。

Q痩身エステと断り方について

こんにちは。この手の質問は色々見ましたが、上手な断り方についても教えてください。

もともとは脱毛でエステに通い始めました。どうしても自己処理が怖くて、痛くて無理だと思ったので。脱毛が終わればエステとはサヨナラしたいのです。
脱毛で結構な出費をしているため、他の施術はしたくないのですが、色々勧めてきます。非常に断り辛いのです。お金に余裕がないとか言うと分割でしたら、こんな感じ、と提示してきて、これだったら負担も軽いじゃないですか?と言ってきて、更に断り辛くなります。。。もっと上手に断れる方法ってないでしょうか?
また、痩身エステを体験でやってみて、1日経っても体がポカポカ温かいし、効果があるのかな?と思ったのですが、こちらで質問と回答色々見ましたが、みなさんあまり効果ないという感じでしたので、断ろうと思っています。どうせ続けないとキープ出来ないとか言われて、ずるずるひっぱられそうなので。
上手な断り方
出来れば、脱毛が終わったらサヨナラしたいという感じを伝えるには、どうしたらいいでしょうか?
ストレートに言うべきなんでしょうか。

Aベストアンサー

まずは難しいかもしれませんが、意識を変えてください。

脱毛が終われば赤の他人になる人に対していい人振るのはやめましょう。
脱毛以外は興味ないってキッパリ言って、それを押し通しましょう。
向こうは客を金づるとしか見ていません。あいまいな態度はしつこく喰らいついてきます。つまり、あなたはなめられています。強くorしつこく迫れば買う客だと位置づけられています。なにかあるごとに責任者を出せ、店長を呼べ、いらないものはいらないと言いましょう。要するにウザイ客になればいいんです。関係を悪化させたくないがために、高額のローンを組まされては何のために通っているのか解かりません。

他に対策としては、月末はサロンへ行かないのもいいでしょう。というのも、サロンはノルマがあり、達成できていないと裸のまま監禁されて契約を迫られますので注意しましょう。

>逆ギレは避けたいです…。
エステティシャンが逆切れするようなサロンはどうなのでしょうか…?
可能ならばクーリングオフしたして、もっとましなサロンへ行った方がいいでしょう。

Qエステ痩身行きました。効果ってこんなものですか?

今年の5月から下半身痩身エステに通っています。
私は俗にいう「下半身デブ」です。

15回コースで20万でした。

約2ヶ月かけて15回終了しましたが、結果は以下です。↓

年齢    24歳。
身長    163cm。
体重    50kg→→→48.3kg(-1.6kg)
体脂肪率  21.2%→→→19.2%(-2.0%)
ウェスト  64.1cm→→→62.1cm(-2.0cm)
ヒップ   88.8cm→→→88.5cm(-0.3cm)
太もも   51.7cm→→→50.2cm(-1.5cm)
ふくらはぎ 34.4cm→→→34.3cm(-0.1cm)
足首    22.2cm→→→21.1cm(-1.1cm)

エステに通いながら、毎日こんな事もしていました。
・ウォーキング(毎日30分~40分)
・腹筋、背筋(50回ずつ)
・夕食を19時前に取る
・入浴中に足の脂肪をほぐすマッサージ

下半身のみの痩身プログラムだったのに関わらず、上半身の方が痩せてしまいました・・・。
体重や体脂肪が落ちたのは、毎日のウォーキングと食事時間を制限したためだと思います・・・。

だけど、エステシャンは「こんなに効果がでるなんて!通ってて良かったね♪体重も体脂肪も順調に落ちてる☆」と満面の笑みで話しかけてきます・・・。

ふくらはぎが-0.1cmって聞いてショックでした。

効果ってこんなもんなんですかね(;;)?

周りの誰からも「足、痩せた?」とは言われません。

むしろ「顔周りが痩せた?」と言われる始末。

20万って私にとって大金だったのに。。。効果にいまいち納得が言っていません。

さらにコースが終るときに「まだまだセルライト落とせるよ!もっと痩せますよ!」と散々言われ、新しいコース計画表を提示されました。
自宅で出来るエステセット「全身用の超音波+EMS+イオンマット」で42万円です・・・。

自宅でも頑張れば絶対痩せると言われました・・・。

信用してよいのか?

なにはともあれ、エステ体験者の皆さん!
20万でこの効果って普通なんですか?

今年の5月から下半身痩身エステに通っています。
私は俗にいう「下半身デブ」です。

15回コースで20万でした。

約2ヶ月かけて15回終了しましたが、結果は以下です。↓

年齢    24歳。
身長    163cm。
体重    50kg→→→48.3kg(-1.6kg)
体脂肪率  21.2%→→→19.2%(-2.0%)
ウェスト  64.1cm→→→62.1cm(-2.0cm)
ヒップ   88.8cm→→→88.5cm(-0.3cm)
太もも   51.7cm→→→50.2cm(-1.5cm)
ふくらはぎ 34.4cm→→→34.3cm(-0.1cm)
足首    22.2cm→→→21.1cm(-1.1cm...続きを読む

Aベストアンサー

あくまでも個人的な意見として聞いてください。
色々なエステを「体験」し実際数か所通ったこともあります。

サロンによって色々な方法があると思いますが、その人との相性が絶対あります。
一概に効果が無いということではありませんが、参考までにお読みいただければと思います。

エステに通うということは、エステの力を借りて努力するということなのだと思っています。(通って得た私なりの感想です)
食事制限や軽い運動のすすめ、早い時間に食事を済ませるなどの食事指導、血流を良くするように心がけるetc…。言われませんでしたか?その方が効果が出ますよって。
で、それをやったことを確認してくれる・褒めてくれる・評価してくれる・疲れをいやすようにマッサージをしてくれる…のがエステの役割なのだと思います。
エステの施術を受けるからと言うよりも上記の役割によって痩せるのではないかと思います。

だから結局 自宅セット…自宅…。やるのはあ・な・た★
ちょっとした手助けと励ますのがエステ。(それで稼いでるのがエステ)

頑張れば痩せますよ!自宅で!エステじゃなくても。(励ましてもらえませんが)
ここで疑問を書かれるということは信用が薄くなっているのだと思います。それがストレスになればダイエットの天敵です。
すでに2か月頑張ってこられたのなら自宅で出来ることを引き続き実践し、ストレス解消&リンパマッサージを兼ねて時折エステじゃなくてもフットマッサージに行けば同じような効果は得られると思います。

追加で40万払ってもやせたいと思うなら美容整形外科の脂肪溶解注射の方がよっぽど効果があると思いますよ。

>自宅でも頑張れば絶対痩せると言われました・・・。
しつこいようですが誰でも(下半身に限定はできませんが)自宅で頑張れば痩せられます!と思いませんか?

2か月頑張った分、やせやすい体質になっていると思いますのでご自身の生活のペースを崩さずつづければエステと同等の結果が出るはずです。

ちなみに体験談ですが、肩こりなどがあるから筋肉を柔らかくする方が先ですね~~。であっという間に20万円分終了。痩せる以前にという定義に行きつく前に終わりました。
耳つぼのハリもしましたがプロテインを購入すること運動すること(自宅で)が前提。でも肩こり腰など和らげるのが先ですね~~。で耳に打つより腰やらに打たれて1キロもやせずに10万終了…。その他もろもろ。

なのでエステの効果って普通かと言われれば普通なのではないかと(嫌味こもってますが)思います。

あくまでも個人的な意見として聞いてください。
色々なエステを「体験」し実際数か所通ったこともあります。

サロンによって色々な方法があると思いますが、その人との相性が絶対あります。
一概に効果が無いということではありませんが、参考までにお読みいただければと思います。

エステに通うということは、エステの力を借りて努力するということなのだと思っています。(通って得た私なりの感想です)
食事制限や軽い運動のすすめ、早い時間に食事を済ませるなどの食事指導、血流を良くするように心...続きを読む

Qエステは痩せない!

痩身エステに股がけにして通ってますが
全然痩せません!

毎回、次々と新しい商品や契約を
売りつけられるし、
減量体重って、毎回「温マット」で
さんざん排出された汗の量だけで
体脂肪が減少してる訳ではないですよね・・・。

最近、エステの広告がたーっくさん
出回ってるけど、本当に普通にエステに通って
きっちり痩せれた人がいらしたら
どうやって、そんなに痩せれたのか教えてください。

私は、エステに行くために
マイクロダイエットとかして
(-_-;)毎度必死で体重落として通ってますが
もう限界。

でも、解約したいって言ったら
会社にまで電話かかってきて
ビックリするやら、頭にくるやら~
恐ろしいですよ。

Aベストアンサー

はじめまして。
それは恐ろしいですね。
私は脱毛に行ったことがありますが、
脱毛終わったら、台湾式のマッサージとか
いろいろすすめられて、うんざりしました。
もう二度と行きたくないです。
マイクロダイエットもしたら、ますます出費が
かかるじゃないですか??

会社に電話かかってくるって、それっていけないことだと思います。
一度、消費者センターに苦情をかけて見たらどうですか??
解約するとお金はどうなるのかはわかりませんが、
第3者を間に入れて、かけあった方が心強いですよ。

Q痩身エステのお値段って普通どれくらいですか

少々興味のあった、セルライトを落として脂肪を減らすとかいう痩身エステの体験に行ってきました。よくあるキャンペーンで初回お試しモニター体験で、そんな何十万もするコースに通うつもりは毛頭なく、絶対入会を迫られるのを承知で体験したところ、14回コースで35万円(1回60分)と言われました。そんなお金は無いし、子供もいるのでそうそう通えないと言うと、「お子さんはこちらのスタッフで見ることができるし、お試し4回コースならモニターで写真掲載可能であれば10万円でいい」と言われました。今までエステに行ったことはなく、それにしても高いなーと思ったのですが、だいたいどれくらいの金額が相場でしょうか。コース内容によっても違うと思いますが、私の場合はセルライトを落とすとかいうものです。ご存じの方ぜひ教えてください。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

14回35万ならば、1回2.5万ですね。妥当な値段です。
そこで4回10万と提示されていますが、こちらも1回2.5万ですね。まったく安くなっていません。

4回ではそれこそ「お試し」でしかありませんから、効果は望めません。

単価自体は最近の安売り効果無しエステに比べれば、真っ当な料金と言えますが、お試し4回コースがさも安い様な表現や、モニターになればというトークをする所は良心的ではありません。
やめておいた方が良いでしょう。

本来「モニター」とは、データや写真を公表する代わりに施術を無料で行うものです。有料なモニターというのは「モニターという表現で差別化されている気分になって得したと錯誤させる」悪徳な手法です。

Q痩身エステは本当に効果あるのか?

数十万円エステにかけて、本当に痩せたり効果が出た方いますか?どれ位の企画で何キロ痩せたか教えて下さい。

Aベストアンサー

テレビの企画でやってましたよ。
エステだけで本当に痩せられるのか?

いろんなエステを組み合わせて、食事、生活はいつも通り。

結果は…

痩せていませんでした。

Qエステで言われたこと。

先日、セルライト痩身エステの体験にいきました。

最初に服を脱いで体をみてもらったのですが、

・肩が内側に入っているし、骨盤が前傾しているので姿勢が悪い。
・姿勢が悪いところにお肉がみっちりついている。
・脂肪が硬くなってしまっているので、ハンドマッサージではほぐせない。
(専用の機具でないとだめ)
・体が冷えている。
・これで運動しても、脂肪の上に筋肉がつく。

などなど言われ、エステに通えば、器械でセルライトをつぶせるので
体の代謝があがり、痩せますと言われました。

エステに通えば全てよくなる風に言われましたが、よく考えると
姿勢の矯正はその器械ではできないですよね。
体の冷えも、月1回のサウナじゃ改善しないとおもうのですが、
どうでしょうか???
自分でも努力できることなら、高いお金を払わずに自分で努力したいです。

自分で調べたところ、セルライトという言葉もエステ会の造語のようです。

エステではなく、スポーツトレーナーの方や、
ジムなどで専門家に習っている方など、身体の筋肉や構造に詳しい方に
ぜひ意見をききたいです。よろしくお願いします。

先日、セルライト痩身エステの体験にいきました。

最初に服を脱いで体をみてもらったのですが、

・肩が内側に入っているし、骨盤が前傾しているので姿勢が悪い。
・姿勢が悪いところにお肉がみっちりついている。
・脂肪が硬くなってしまっているので、ハンドマッサージではほぐせない。
(専用の機具でないとだめ)
・体が冷えている。
・これで運動しても、脂肪の上に筋肉がつく。

などなど言われ、エステに通えば、器械でセルライトをつぶせるので
体の代謝があがり、痩せますと言われました。

エステに通...続きを読む

Aベストアンサー

はっきり言います!!

エステでは痩せません!!!!

姿勢が悪い→骨盤が歪む→内臓下垂→新陳代謝が落ちる

は確かにありますが、

ebiodoriさんの指摘の通り、姿勢はエステでは治りません!!!痩身エステに120万払った友達がいますが、
・・・・正直殆ど変化が見られなくていろいろ残念です。

姿勢を強制できて、更に代謝を上げて体を引き締めるなら、

手っ取り早くカーヴィーダンスお勧めします。あ、体の構造とか詳しくないけれどもメタボ体型一直線だった私が3カ月でウエスト-10センチ
経験しました。
運動苦手な人には「部分痩せカーヴィー」お勧めします。


セルライト???そんなものは運動でいくらでもなくなりますよ。
下半身痩せには「楽やせ」を!

Q痩身エステについて

高校までスポーツをやっていたのですが、辞めてからどんどん太ってしまい。。

辞めてからはスポーツをやっていた頃よりも食べる量は減りましたし、生活リズムも変わっていません。

ですが4年で15キロも増えてしまいました。

このままじゃまずいと思いウォーキングを毎晩1時間、3ヶ月していて最初の1ヶ月は2キロ弱痩せたんですが、残りの2ヶ月は痩せるどころか増えてしまいました。

もちろん間食もしていませんし、お菓子なども気をつけていました。

それなのに全く効果が出ず挫折してしまいました。。


そこでまたウォーキングを再開するのと共に痩身エステにも通い、力を借りようと思っています。
太ってしまった15キロおとしたいと思っているので。


色々口コミなども見て自分なりに3つに絞りました。

エ○セーヌ、バイオエステB○B、スリム○ューティーハウスです。
(名前を出して良いのかわからなかったので)

もし効果があった所やおすすめがあればよろしくお願いします。



本気で痩せたいと思っているので、批判的な意見はご遠慮下さい。

長々と失礼しました、よろしくお願いします。

高校までスポーツをやっていたのですが、辞めてからどんどん太ってしまい。。

辞めてからはスポーツをやっていた頃よりも食べる量は減りましたし、生活リズムも変わっていません。

ですが4年で15キロも増えてしまいました。

このままじゃまずいと思いウォーキングを毎晩1時間、3ヶ月していて最初の1ヶ月は2キロ弱痩せたんですが、残りの2ヶ月は痩せるどころか増えてしまいました。

もちろん間食もしていませんし、お菓子なども気をつけていました。

それなのに全く効果が出ず挫折してしまいました。...続きを読む

Aベストアンサー

>ちゃんとカロリーも携帯のアプリでですが、管理はしていました。

その携帯アプリがどんなもんか分かりませんが、正確に管理するにはやっぱちゃんと食材の重さ量ってやらないとダメですよ。
例えばこういうサイトで各食材の栄養素の含有量やカロリーが分かるんで
http://fooddb.jp/
そんでもって「一食450kcalの食事」ってのをキチンと自分で作って、それがどんなもんなのかってのをやってみないとね。
外食も最近はカロリー表示してくれたりしてますが、あれって実は誤差20%まではOKなんですよ。なので全部外食で済ませていたりすると下手すると300kcalぐらい平気で上ブレしたりします。

Qジェイエステに通っているのですが、ずっと痩身エステをお願いしていました。

ジェイエステに通っているのですが、ずっと痩身エステをお願いしていました。今度から脱毛エステも始めてみようと思っています。
ジェイエステティックの脱毛部位は手、腕、脚、上半身、顔、デリケート部位と大まかに分けられますが、具体的にはさらに細かく分かれるようです。
脱毛をしたいと思いつつ、するとなるとどこから始めようか悩んでしまいます。
脱毛をしたことのある方に聞きたいのですが、どこから脱毛を始めましたか?やっぱり両わきから始めるのがオーソドックスなのでしょうか。
回答もらえると嬉しいです。

Aベストアンサー

ジェイエステではありませんが脱毛エステに通っています。私の場合は最初に両わき、背中、腕と上半身を中心にお願いしました。
そのサロンだと、施術する回数を多くすると一回当たりの料金が割安になりました。だから回数は多めにお願いしました。おかげで上半身はほとんど手入れしなくても大丈夫ですね。今は足を中心に脱毛しています。
こればかりは本人の好みでいいと思います。全身脱毛をすれば全体を同じペースで脱毛できるので効率がいいと思うし、特に気になっている部位があればそこだけでもいいと思うし…好きなところから始めればいいと思いますよ。


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