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No.1
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私の体脂肪率は平均より下で、腹回りの皮下脂肪はほとんどありません。
下記の出典とは逆ですね。
http://benpicaisyou.com/a03-01-005.html
私は医師から便秘防止薬(寝る前に服用)を処方してもらっています。それでも2~3日に1回ですが、以前は1週間に1、2回でしたから、かなり改善しています。
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