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彼女が 過呼吸持ちで頻繁になるひとだったら、嫌になりますか?別れたいと思ってしまいますか?

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A 回答 (9件)

いい人なんですね


お礼を読んでわかりました
過呼吸のパターンによるんですね
だから最初嫌かなと書こうとしたのですが
精神的なものを抱えてる人は
自分勝手な感じで過呼吸になったり
自分の意見を押し通してきてばかりで
そうなったりするので嫌なのですが
自己中が非常に多いです、そういう女性は特に
あなたは違う感じですね
それならまるでいやでもなく別れたいとも思いません
他の人の言う通り、さして気にもならず
自分が彼女の力になりたいと思います
優しさで精神的なものを抱えてるように見えますねあなたは
そういう人は好きですよ、あなたの彼氏も
それを見て1人で抱え込まないでって優しいことを
言ってくれてるんでしょう
大丈夫です
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます
やはり嫌だと思う方もいらっしゃるのですね…
出来るだけならないようにと考えてはいますが なかなか難しくて…、でも治せるようにがんばります。

彼氏は とても優しいひとです
私に優しさがあるのかは分かりません
でも、ずっと支えるからと言ってくれたので、一緒に頑張っていきたいと思います。

お礼日時:2016/05/03 23:56

過呼吸で救急車で運ばれた人も知


っていますし、運ばれた事もありますが、原因はストレスが多いそうなので、あまりためないようにして下さいね。過呼吸が嫌で別れたいなんて思う人とはなかなかいないと思いますけど、そんな男がいれば、私ならこっちから別れますよ。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます
そうですね
よかったです、安心しました

お礼日時:2016/05/04 02:30

もう一つだけ


刺さってるように見えたので
誤解もあるようなので
嫌だというわけではありません
その人の人間性次第ということです
人として駄目なのに過呼吸で振り回されて
こちらが傷つけられたりするばかりだと
それは嫌だなってことです
治せるようにと無理しないでいいと思いますよ
お礼を見たらあなたが優しいのではないかとわかります
だから引け目を感じることもありません
辛い思いをしたから反対に優しくなれてるんでしょう?
その最大の長所で過呼吸ごときの負の部分などぶっ飛びます
それがあったから逆に今いい人間になれているととらえます
迷惑などありません
気にするなということです
きっとうまくいくでしょう
お互い優しいのならうまくいきます
いい人同士、お似合いです
一緒に彼氏とこれからも頑張っていってくださいね
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この回答へのお礼

なるほど
人を傷つけないように気をつけます

確かに辛い思いはたくさんしました
彼氏には 付き合う前からずっと支えてもらっていました
とても大切なひとなので これからも一緒に頑張っていきます
ありがとうございます

お礼日時:2016/05/04 00:21

迷惑じゃないです^^


それも含めて、目の前の女性が「愛おしい」のです^^

安心して下さい^^
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この回答へのお礼

そうなんですね
安心しました
ありがとうございます。

お礼日時:2016/05/03 23:01

返信ありがとうございます^^


頑張らなくていいのですよ^^
無理をしない、考え込まない、自然体。

それが一番精神的に落ちつきますから^^
てっきり文章から男性の質問内容だと思いましたが、
ご本人様でしたね^^

だったら、無理をしない、抱え込まない^^
それでOKですよ^^
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この回答へのお礼

ごめんなさい。説明不足でした。
彼氏にも 1人で抱え込まないで。と言われますが、迷惑をかけすぎてしまうのではないかと不安になります。

お礼日時:2016/05/03 22:36

私の場合は本人がなるのですが、正直あまり心配してもらえてないかも。

ってところですかねぇ。そりゃー最初の時はめっちゃ心配してくれたと思いますが、それ以降は手も握ってくれなかったなぁ(泣)代わりに子供の手を必死で握ってたのを覚えています!嫌になるというよりは怖いなっ❗その場で何も起きませんようにって祈りますね!でも別れたいとは絶対に思いません。なにかあったらいつでもすぐに駆けつけてあげる位の覚悟を持っていたほうがいいです!彼女さんも苦しい時ほど側にいて、手を握ったり、落ち着かせてくれたりと願っているはずですよ!
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます
彼氏とは 今遠距離なので、一緒にいるときになってしまったら…と考えてました
最初だけなんですね。不安になります。

お礼日時:2016/05/03 22:23

自分もNO1さん、NO2さんと同じですね~


以前目の前で、泣きながら興奮してしまい過呼吸になり
紙袋を準備してたので口の当てて、ゆっくり呼吸させて
頭なでて落ちつかせました。^^

その後も普通にご飯や買い物、です^^

弱者を守るのが野郎の仕事だよ。


弱者の女性や子供すら守れない野郎なら
相手に責任転嫁、誹謗中傷、逆ギレ、DVまで発展する。

大事だと思うから「愛おしい」
それが愛情じゃないですか^^

お幸せに^^
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
弱者という扱いになるんですね

ありがとうございます、がんばります。

お礼日時:2016/05/03 22:18

別れたいとか嫌になたりはしません!逆に支えたくなります!

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます
少し安心しました、ありがとうございます。

お礼日時:2016/05/03 22:14

僕の彼女は過呼吸ではないですか貧血とか腹痛とかひどくて少し生活に支障が出るレベルです。


けど僕はその彼女に嫌とか別れたいとか思ったことはないです。
逆に彼女をしっかりと支えないと助けないとって思います!
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます
素敵な彼氏さんですね
そのような方もいらっしゃると思うと、少し安心しました

お礼日時:2016/05/03 22:13

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Q精神的に弱い彼女と別れるには

彼女が過呼吸になったことが過去に何度かあります。

・喧嘩して(和解した後に)、帰ろうとした際
・電話越しで喧嘩をしてしまった際
・電話越しで別れを切り出した際(一時的に意識を失う程)

私は仕事を優先してしまうところもあって、あまり会う機会を設けられず彼女をかなり不安にさせているし、ストレスも与えていると思います。
原因が少なからず私にあることは自覚しています。

さらに私は彼女からの愛情にみあうだけの愛情を返すことができていません。
彼女に対して好きという感情は残っています。
しかし、彼女を安心させるための努力や彼女のために費やす時間よりも、仕事や趣味に専念したいという気持ちが最近強くなりつつあります。

そんな思いから別れを(電話で)切り出したのですが、過呼吸の症状が出た上に「別れるなら死ぬ」とリストカットまでされ、予想外の行動に焦ってしまい別れることができませんでした。
電話で別れ話をしてしまったのは失敗したと反省しています。

そして再度会って別れ話をすることを決意したのですが、「どこで」「どのように」別れを切り出し、「その後のケアをどうするべきか」長い間悩んでいます。
仮に別れられたとしても彼女が自殺してしまいそうで恐ろしいです。

リスカする人はアピールしたいだけでたいてい自殺しないという話を耳にしますが、6年近く付き合ってきた経験からも本当にしかねない性格な上に、彼女の身内で恋愛関係が原因の自殺者および自殺未遂者が3人もいるのが余計不安になります。

今は

・彼女の家のドア前で別れ話
 (外で過呼吸になられても困るため)
 (仮に外で別れ話するなら、家まで送る)

・彼女には下がってもらい、彼女の母親(彼女母)を呼び、過去にリスカされたことを告げる
 (さらに、私がこの話をしたことは彼女には言わないで欲しいと伝える)

という流れにしようかなと考えていますが、これだと別れた後のことを彼女の母親に丸投げして無責任に感じてしまいます。

最悪の結果になってしまうことを恐れて最善な道が見えてきません。
どなたかアドバイスを下さい。

彼女が過呼吸になったことが過去に何度かあります。

・喧嘩して(和解した後に)、帰ろうとした際
・電話越しで喧嘩をしてしまった際
・電話越しで別れを切り出した際(一時的に意識を失う程)

私は仕事を優先してしまうところもあって、あまり会う機会を設けられず彼女をかなり不安にさせているし、ストレスも与えていると思います。
原因が少なからず私にあることは自覚しています。

さらに私は彼女からの愛情にみあうだけの愛情を返すことができていません。
彼女に対して好きという感情は残って...続きを読む

Aベストアンサー

NO.7です。お礼読みました。

>されて嫌なことはしない
>人によく思われたい
そういうのは「やさしさ」って言わないんですよ。「弱さ」って言います。たとえ相手がつらい思いをするとわかっていても、あなたが「別れたい」と思うんなら、しっかり覚悟してやらなくちゃいけないと思います。「やれることはやった」「できる限りのことをした」そう思えば、後悔も少ないと思う。

彼女も「別れたくない」という気持ちを精一杯主張するために、リストカットをしてみたり、すがってみたり、ありとあらゆる方法で自分の要求を通すつもりでいると思います。ある意味、これは戦いです。

自分の感情を抑えられないのは彼女の弱さ。
流されてしまうのはあなたの弱さ。

これを機にしっかり考えてみてください。彼女もあなたとの別れを通じて強くなれる部分もあるかもしれないし、よりを戻すつもりがなくても「もっと強くなって欲しい」とか、「僕には支えられない。気持ちが重たすぎる」とはっきり告げるほうが、お互いのためかもしれません。何ヶ月かの短いつきあいならそこまで言う必要もないし、言わないほうがいいこともあるけど、6年と言う長いつきあいで、あなたは彼女のことを十分知っているし、その上で「どうして別れを決めたのか」ってことは、はっきり伝えてあげることもやさしさだと思います。彼女は「何で別れなくちゃいけないの?私たち今までうまくやってこれたじゃない。私にはあなたしかいない」のような気持ちでいると思うので、理由をはっきり伝えることが、あなたのためだし彼女のためだと思います。

NO.7です。お礼読みました。

>されて嫌なことはしない
>人によく思われたい
そういうのは「やさしさ」って言わないんですよ。「弱さ」って言います。たとえ相手がつらい思いをするとわかっていても、あなたが「別れたい」と思うんなら、しっかり覚悟してやらなくちゃいけないと思います。「やれることはやった」「できる限りのことをした」そう思えば、後悔も少ないと思う。

彼女も「別れたくない」という気持ちを精一杯主張するために、リストカットをしてみたり、すがってみたり、ありとあらゆる方法で...続きを読む

Qケンカ中、私のせいで彼が初めて過呼吸になった

至急です。長くなりますが経緯を聞いてください。
20代中盤女性、学生です。彼は1個下の同じクラスの子です。
昨日の夜、私の部屋で彼氏と喧嘩をしました。
私はひどい言葉の暴力を浴びせてしまいました。それでも、いつもケンカしても優しい彼氏なので優しくたしなめてくれるかと思ったら、その時は彼氏も疲れていたらしく、彼も感情的になっていきました。私はいつもどおり優しくごめんねといってくれるものと期待していたので、ひっこみがつかずに、「昨日の夜レイプされた」と言ってしまいました。すると、彼はすごく驚いた様子で「どうして」「嘘でしょう?」と取り乱していました。しばらく様子を見て「嘘だよ」というと、彼は「・・・もういい。嫌いになった。別れる」と言ってきたので、驚いた私は、彼の襟首を掴んでひっぱり、「なんで簡単に別れるとか言うんだよ!?ふざけんなよ○×△□…!」(普段こんな男言葉は使わない)と大声で言いました。
すると、突然彼の様子がおかしくなり、胸のあたりを押さえてハアハア、ゼイゼイ言い出して、しばらくそのままだったのですが、彼もこんなことは初めてだったらしくかなりうろたえており、私も訳が分からず何もできませんでした。しばらくして収まったものの、まだ息は荒く、結局「二人でいるとなんか駄目だ。ひとりにして」といって自転車で帰って行きました。
すごく心配になってネットで調べると、「過呼吸」らしいということが分かりました。急激なストレスが原因だと書いてあったので、明らかに私のせいだと思いました。しかし、ボーっとした頭で自転車で帰って行ったので、無事に着いたかすごく心配で、我慢できず彼の携帯に電話してみました。すると、最初は優しい声で「無事帰ったよ」と言ってくれたのですが、次の瞬間にまたゼイゼイ言い出して、とても苦しそうでした。そしてとぎれとぎれの声で「たぶん過呼吸だと思うから大丈夫・・・」と言っていました。
私の「もしもし」という言葉を聞いただけで彼がこのような状態になったことにショックを受けつつ、また彼も電話を切ってほしそうでしたが、とりあえず、謝りました。彼を独り占めしたくて心にもないことを言ってしまった、嫌われて当然だと思っている云々・・・そうすると彼は少し落ち着いてきました。
結局、1日時間をくれということで電話を切りました。
そしてそのすぐあと、「心配かけてごめんね」の短いメールがきました。
でも今日1日だけでもとても心配だったので、信頼のおける共通の友達1人に事情を話し、彼にたわいのないメールを送って様子を見てもらうようにお願いしました。
その友達から先ほど連絡があり、普通の感じのメールが返ってきたということでひとまず安心しました。しかし、私には何の連絡もありません。
以上が経緯なのです。自分のせいで、彼に今まで起こしたことのない過呼吸を起こさせるなんて、彼にとって私の言動がどれだけショックだったのだろう、取り返しのつかないことをしたと悔やんでも悔やみきれません。
とりあえず、明日以降も自分からの連絡は一切せず、(友達がまたメールをくれるそうです)夏休み中も学校に顔を出す予定でしたが、彼が私を見るとまた過呼吸を起こすんじゃないかと心配なので、当分の間学校にもいかないことにしようと思っています。

私はいったいどうしたらいいのでしょうか。
彼にとても悪いことをしたということ、これで彼との関係が終わってしまうのだろうかということなど、いろんな感情があって、頭がおかしくなりそうです。彼の過呼吸の苦しさに比べたら屁でもないでしょうし、私のせいにほかならないのですが・・・
やはり私の声を来たり姿を見たりしたら過呼吸になるでしょうか?
過呼吸って一度なったら、ちょっとした不安でも発作が起こってしまうのでしょうか。
乱文申し訳ありません。

至急です。長くなりますが経緯を聞いてください。
20代中盤女性、学生です。彼は1個下の同じクラスの子です。
昨日の夜、私の部屋で彼氏と喧嘩をしました。
私はひどい言葉の暴力を浴びせてしまいました。それでも、いつもケンカしても優しい彼氏なので優しくたしなめてくれるかと思ったら、その時は彼氏も疲れていたらしく、彼も感情的になっていきました。私はいつもどおり優しくごめんねといってくれるものと期待していたので、ひっこみがつかずに、「昨日の夜レイプされた」と言ってしまいました。すると...続きを読む

Aベストアンサー

私は女性ですが、数ヶ月まえ、彼と似たような精神状態により、
過呼吸になってしまった経験があります。

救急車で運ばれてお医者さんにみてもらいましたが、どこも
悪いわけではありませんでした。

たとえば、びっくりしたときに「うわー!びっくりしたー!」
と思わず大声をあげて、飛び上がっちゃう、ような体の反応です。

一度とんでもない爆弾ストレスを抱えた際に、体が過呼吸になる
反応を覚えると癖になって、今後も体(脳)が同じような反応を
する可能性があります。(別の内容のストレスでもです)

苦痛に耐えて耐えて、我慢して我慢して、すでに過度な精神
ストレスを抱えているところに、さらに大きなストレスが
一気にずどーんとやってくる。

すると、体が「もうこれ以上受け付けられないー!!!!」
と拒否反応してしまうんです。

しばらくしてそのストレスから開放されると元にもどります。

よっぽど質問者様は、彼に精神的な苦痛を、今回の喧嘩だけ
ではなく、長期間にわたり与え続けていたのでしょう。
そこへ、今回とんでもない爆弾のような精神的苦痛を与えた
ことが、うかがえます。

彼の電話での対応を拝読すると、彼はとてもやさしい人
のようですね。質問者さまの言葉の暴力(暴力をとおりこして
殺人のようですが)を受けたにもかかわらず、彼のこの対応
ですからね。

彼の体の反応はそれほど、心配しなくても良いと思います。

彼の気持ちを楽にして、彼と復縁をしたいのであれば、
電話ではなく、手紙かメールでただただ彼に謝罪すべきでしょう。
質問者さまが変わらない限り、彼はあなたともとに戻りたいなど
とは、思えないはずですから、しばらくは会わずに、メールなどで
少しづつコミュニケーションとるべきでしょうね。

私は女性ですが、数ヶ月まえ、彼と似たような精神状態により、
過呼吸になってしまった経験があります。

救急車で運ばれてお医者さんにみてもらいましたが、どこも
悪いわけではありませんでした。

たとえば、びっくりしたときに「うわー!びっくりしたー!」
と思わず大声をあげて、飛び上がっちゃう、ような体の反応です。

一度とんでもない爆弾ストレスを抱えた際に、体が過呼吸になる
反応を覚えると癖になって、今後も体(脳)が同じような反応を
する可能性があります。(別の内容のストレス...続きを読む

Q【女性の方へ】性交渉で過呼吸になった方

女性です。

自律神経失調症でそれも関係するかもしれないのですが、
性交渉でピストンの動きが強く続いた後、
いつも、手先がしびれて呼吸が早くなり、頭がクラクラしてしまいます。
30分くらいすると落ち着きます。
お医者さんから過呼吸では?と言われました。
それで紙袋を口に当てるように勧められたのですが、
ネットで調べてみると、紙袋を口に当てると酸欠になるし、
そんなに効果がないから逆にパニック症候群になるかもしれないらしい、、、、、
という情報がありました。

同じように過呼吸になった方いらっしゃいますか?
治りましたか?
どうやって治しましたか?

パートナーも心配してるので何とか治したいのですが、
どうしようもなくて困っています。

ご回答をおよせいただけましたら幸いです。
よろしくお願い致します。

Aベストアンサー

男性です。

彼がピストン運動しているとき、
声を出すのが恥ずかしいので口をギュッと閉じてますか?
それともピストンに合わせて大きな声を出しますか?

前者なら無呼吸が続いたことによる酸欠、
後者なら吸い過ぎの過呼吸だと思います。

時々過呼吸になるという女性としたときに、本人が言ってましたが、
軽く口をふさぐ(完全に閉じない)ようにすればマシだと言ってました。

具体的な方法は、僕が(軽く指のスキマを開けて)口を押さえる方法と、
タオルやバスローブのヒモで、猿ぐつわをする方法です。

ちなみに猿ぐつわ方式は、酸欠にも有効かもしれません。
(強制的に口が開くから)

いずれも「大きく吸っても、空気がいっぱい入ってこない」という状態に
するのがポイントです。呼吸すると「シューシュー」と音が鳴る程度にしてください。

この状態なら、激しいピストンに合わせて吸い過ぎても空気が入らないので
しんどくならないそうです。どちらも絵的に興奮する状況なので、
喜んで協力した覚えがあります。個人的には手で塞ぐのがエロくて良いです。

ただ、医学的な根拠はありません。あくまで参考なので、
彼氏とよく相談、検討してみてくださいね。

男性です。

彼がピストン運動しているとき、
声を出すのが恥ずかしいので口をギュッと閉じてますか?
それともピストンに合わせて大きな声を出しますか?

前者なら無呼吸が続いたことによる酸欠、
後者なら吸い過ぎの過呼吸だと思います。

時々過呼吸になるという女性としたときに、本人が言ってましたが、
軽く口をふさぐ(完全に閉じない)ようにすればマシだと言ってました。

具体的な方法は、僕が(軽く指のスキマを開けて)口を押さえる方法と、
タオルやバスローブのヒモで、猿ぐつわをする方法です。

...続きを読む

Q彼女が貧血で倒れた時の反応について

付き合っている彼氏のことで、疑問に思ったことがあるので質問します。

私は体質なのか貧血になることが多く、たまに倒れてしまいます。
その後は1日ほどめまいが止まらず、苦しむことになります。
病院に行ったり食事を考えたりしてよくなってきてはいます。

彼氏とは1年ほど付き合っていて、前回倒れた時は隣にいたので介抱してくれました。

先日、早朝まで仕事をした帰りに、疲れもあって駅で倒れてしまいました。
その時間、駅にはほとんど人がおらず、
20分ほど倒れこんでいて、だんだん意識が回復してきたので彼氏に電話しました。
(救急車を呼ぶのは大げさかと思ったので…)

記憶がはっきりしていないのですが、おそらく寝ている時間だったので
かなり迷惑そうな反応だったことを記憶しています。
「飲み物買って飲んで。近くにいる人に頼んで。タクシー呼んでもらって帰りな。」
確か、こんな感じでした。
正直すごく驚いて、とにかく悲しかったです。

時間をかけて帰ることができたのですが、今でも気持ちが晴れないです。
そのあと優しいメールをくれたので気のせいかと思ったのですが、
その時どう思っていたか聞いたところ「あんな朝早くだとさあ…。何もできないのに電話されても困ったよね」
と言っていました。
今後倒れたらどうしてほしいか聞くと「電話されるのは迷惑?かもしれない…かわいそうとは思うけど何もできないし。」

期待しすぎかもしれませんが、その日は彼は夜まで用事がなかったし、
1時間かかりますが来れない距離でもありませんでした。
何もできないと言っても、言い方次第で安心できたと思います。
迷惑と言われたのも傷つきました。

でも、以前隣にいたときはすごく優しく対応してくれたんです。
それでとても信頼していたんですが…。
今回のことがあって、私のことをあまり好きではないのかなと思ってしまいました。
「隣にいるなら助けるけど、自分に過度な負担がかかるなら助けない」
というふうに感じてしまったんです。

冷静に考えたら、貧血ごときで早朝に電話かけてくる私が非常識、かもしれません。
確かに症状が重いと言っても死ぬわけではないですし…。

そこで皆さんに意見を聞いてみたいです。
私が望みすぎなのか、彼が冷たいのか、
また、こういう対応をするということは彼女を愛していないのか、など。

よろしくお願いします。

付き合っている彼氏のことで、疑問に思ったことがあるので質問します。

私は体質なのか貧血になることが多く、たまに倒れてしまいます。
その後は1日ほどめまいが止まらず、苦しむことになります。
病院に行ったり食事を考えたりしてよくなってきてはいます。

彼氏とは1年ほど付き合っていて、前回倒れた時は隣にいたので介抱してくれました。

先日、早朝まで仕事をした帰りに、疲れもあって駅で倒れてしまいました。
その時間、駅にはほとんど人がおらず、
20分ほど倒れこんでいて、だんだん意識が回復し...続きを読む

Aベストアンサー

男性です。僕だったら、、、で考えてみました。


まず倒れたときに電話でどのように伝えたのかにもよります。

電話越しの話し方が苦しそうだったり、助けてほしいと直接伝えてたり、

要は一人じゃ心配だなって感じさせてるような状況が伝わってくれば、

まず間違いなく行くと思います。

まして2回目でしょ?頻繁に起こって慣れっこなら対応が変わってくる可能性はありますが、

非常時と分かればこっちだって心配になります。

そもそも大好きな人が苦しんでいるなら何か助けになりたいって思うのが

普通だと思います。



けど、それだけで愛していないかどうかは何とも言えません。

そもそも彼氏はそういうときにあなたがどうしてほしいかを分かっていないだけなのでは?

一度、はっきり伝えてみてはどうですか?そういうときはすぐに来てほしいって。

その彼氏の反応を見てから考えてもよいと思います。

Q彼氏が自殺しました。

彼氏が一カ月前に自殺していました
原因は私にあるとおもいます。

彼はとても一途で そしてすこし心が脆かったし
二年間の付き合いで 別れようとか別れたいとかいう言葉を口にしたことはありませんでした。
毎日大すき!っと言ってくれていました

私たちは車で二時間かかる距離で 遊ぶ回数は私は仕事であり、彼は学生であり
私の休みは土日は確実にないので あまり時間があわなくて
月一で彼の家にとまりに行く程度でした

彼と付き合ってくうちに 私は何度か別れたいとおもうときがありました
その時は 彼氏がバイトもしないで奨学金で専門学校に通ってることに無償にいらいらしてたり
彼氏の恰好が v系寄りで少々派手だったり 彼の愛情が重く感じたり
そんな理由でした。

一度本気で別れようといって連絡をとらなくしました
そしたら 着信が90くらい来たり メールのあらしが来て
最後のメールで

俺はお前がいなきゃ生きてけない ごめん 死にます
という文面で 首吊りのロープの写真がはられてました

私は怖くなって 怖くなって警察に連絡しました

警察から後ほど連絡きたら そのときは大丈夫だったそうでした


それから話し合うことになって 会って話し合いました
その時も彼の部屋で話し合ったのですが、
私は命をかけごとに使うことはおかしい と言いました 彼は別れたくないし 俺が死んだってお前には連絡いかないから大丈夫だよ^^
言ってました・・

それからまた寄りを戻すことにしました
そのころは、ただ死なれるのが怖かったんです 本当に死なれる気がしてどうしょうもなかったのです。

一回目の自殺予告のまえに
ミクシーのほうで 死にたいとか もとから身長175cmで体重45キロくらいのかなり細身な体だったのに 首をつって余計なものが出ないように断食をする!って書いてあり その結果40キロまで落としてました その様子で 家族に精神病院にまでつれていかれたそうです。


正直自分でも ただの死なれるからどうしよう という思いで付き合っていても
連絡は取る気になれなくなって めーるの文面もつめたい雰囲気になり
どうしてつめたいの?
俺なんかしたかな?

などと聞かれるのも億劫になって

私は寄りを戻した後 また別れたいと メールを送りました

どうして?俺お前がいなきゃ生きていけないよ?
どうして?

メールをシカトして逃げると

また逃げるの?臭いものには蓋?
会って話し合おう

けれど 会って話し合っても変わらないのはわかってて
私は逃げてメールをシカトして ミクシーのつぶやきもみたくなくて
マイミクをはずして
なにもかも逃げました



そして彼は前見たくは メールも着信もなくて 
ミクシーのにっきでは
最初は死にたいっておもったけど いまおもったらあんなやつのために死ぬのはもったいないわwwwwwwwwwwwwwwwwクリスマスは長門だなwwwwwwwwwwww
って書いてあり 安心しました

けれど二日後 彼氏の友達から 相談のってたんだけど 昨日の深夜に死ぬっていってて ありがとうってメールが来た後 連絡がつかない 俺はいま東京にいるしどうもしてられないから 頼むから探してくれ
というめーるが仕事の休憩中にきました
休憩が終わる五分前で
家族の電話番号もしらないし どうしようとおもって
けれど仕事にもどって けど不安になってどうしようもなくて 一時間後にロッカーにもどって
携帯をひらいたら彼氏からメールがきていました




○○が自殺しました

遺言のほうに伝えてほしい方が書いてあったのでその方に連絡します

兄より



でした 私は彼氏の携帯に電話して そしたらお兄さんがでて
現実を知り泣き崩れました。






私には何も遺言はありませんでした
ただ 遺体には ポケットに私とのプリクラを入れて
手にはペアリング
それだけの持ち物でこんな寒い深夜に山で首をつりました


そしてミクシーのにっきに 
彼女を責めないでください すべて弱い自分に原因がある
お酒のせいですこし気がらくだ
やっぱり世界一かわいい さすが俺が愛した人だ



それだけ書いてありました


後悔しかありません
そして今ではこんなにも引きずって
なぜ振ってしまったのか こんなに自分を愛してくれてた人を どうして捨てたのか
どうして救ってあげられなかったのか
後悔だらけです
そしてできればあとをおいたい。
会いたい
ただそれだけです

これからさき一生このきもちをひきずっていくかとおもうと もう人生を終わりにしてもいいかなと思います


だれかのアドバイスをききたいです
また同じような経験をして今 どうやって暮らしているのか・・

できるかぎり質問にもこたえます
よろしくお願いします

彼氏が一カ月前に自殺していました
原因は私にあるとおもいます。

彼はとても一途で そしてすこし心が脆かったし
二年間の付き合いで 別れようとか別れたいとかいう言葉を口にしたことはありませんでした。
毎日大すき!っと言ってくれていました

私たちは車で二時間かかる距離で 遊ぶ回数は私は仕事であり、彼は学生であり
私の休みは土日は確実にないので あまり時間があわなくて
月一で彼の家にとまりに行く程度でした

彼と付き合ってくうちに 私は何度か別れたいとおもうときがありました
その時は ...続きを読む

Aベストアンサー

度々すみません。
誰かを愛したら、誰かの優しさに縋り付くのではなく、自ら愛を与えなさい。

あなたはできる事は全てしました。
彼との交際中に、彼に愛を与えたじゃないですか?
それは彼にとっては宝でかけがえの無いものです。

あなたが自我を堪えて、彼に嘘の愛を与える事が全て解決できたと思いますか?

私はそうは思えませんよ。

彼は自分の問題に彼自信が立ち向かうべきだった。
人を巻き込み、人の人生をうばってまで成せる事は、決して彼の力とは言えません。

あなたは幸せになりなさい。
辛さを経験しただけ、大きくなりなさい。
人の弱さや辛さがわかった今回を、忘れろとは言いません。

バネにして、誰かを愛した時、その人をありのままあなたの綺麗な目で見て、尊重してあげてください。

甘やかす事がすべてではありませんよ。

時には厳しく突き放す事が愛でもあります。

あなたは、この事を彼にしましたよね?

今は辛い、自分を責めるのも理解できます。
でも、あなたの人生はあなたが創るべきです。
厳しく書きましたね。ごめんなさい。
ただ命を粗末にして、後悔しているのは彼自身でしょう。
あなたまで悩むと、彼はますます辛くなりますよ。
彼への供養は、あなたらしく生きること。

度々すみません。
誰かを愛したら、誰かの優しさに縋り付くのではなく、自ら愛を与えなさい。

あなたはできる事は全てしました。
彼との交際中に、彼に愛を与えたじゃないですか?
それは彼にとっては宝でかけがえの無いものです。

あなたが自我を堪えて、彼に嘘の愛を与える事が全て解決できたと思いますか?

私はそうは思えませんよ。

彼は自分の問題に彼自信が立ち向かうべきだった。
人を巻き込み、人の人生をうばってまで成せる事は、決して彼の力とは言えません。

あなたは幸せになりな...続きを読む

Q怒ると過呼吸になってしまう妻

昨年入籍、一緒に暮らし始めた妻が、ことあるごとに過換気症候群を引き起こすことに困惑しています。

付き合い約1年半、一緒に暮らし始めて約半年が経つのですが、ちょっとしたモメゴトでお説教みたいなことになると過呼吸になってしまうのです。私の性格が細かすぎることが原因だと自覚し、追いつめないように追いつめないようにしているのですが、ちょっとした事で彼女が自分に非があると認めた瞬間、その症状が必ず出るのです。以前に怒られたことが、トラウマにもなっているみたいなこともあるようです。

私が発する、「気がつかない」「理解がない」という言葉が、プライドの高い彼女の中で合致してしまうと、パニックになってしまうのだと私は考えてます。なるべく何も言わないようにしているのですが、そうもいかないときもあります。過呼吸の対応と(袋の方法は知っているのですが、すぐどけてしまい自分で泣き叫びながら治しています)私の対応、どうしたらいいのでしょう?

Aベストアンサー

過呼吸経験者なので、答えさせて頂きますね。
原因理由は人それぞれのようですが、私の場合も怒りや興奮が前提にありました。「会社や社会」に大して怒ったりそれに対して自分の中で煮詰まったり、結局は力のない自分を責めていた時に、症状が出ていたように思います。
あなたは、彼女を追いつめているのかな・・と自覚されていらっしゃるようですが、基本優しい方なのですね。
発作時は、本人にとっては本当に苦しいものです。頭ではわかっているのだけれど、その時点では、身体的に体をさすろうが、何をしようがかえってきつくて、手を振り払いたくなる気持ちはわかります。でも、それは悪意ではありません。呼吸がうまく行えないというのは、本当に辛いものなんです。死ぬことこそありませんが、呼吸は生死にかかわる事ですから。日頃、無意識に吸っている空気がうまく取り込めないというのは、なんとも辛くて・・・
そういう状態での、奥さんの反応は、あまり深く考えず、その時々によって流してあげてください。ただし、まったくの「無視」ではなく、「・・・・大丈夫か・・?」など、返事があろうがなかろうが、気がけているような態度は示してあげて下さいね。どんなに、その状況がひどかろうと、心では理解していますし、後々にもあの時、ああいってくれた・・・という記憶はきちんと残ります。それで、少しずつ療養にもなりますから。
質問者さまにも、ストレスなどおありと思いますが、とりあえず原因が質問者さまの発言にあるのならば、「なるべく言わないようにする」というのは、とてもよい治療対策です。子供と違い、奥さんも大人。質問者さまの気遣いは、気づいてくれるはずです。また、もし過呼吸をおこされてしまっても、それはそれとして、自分を責めることはやめて下さい。私の場合も、家族はそれなりに気を使っていましたが、起こる時は起こるものです。それは、家族も、私も、素直に受け入れていました。
それと、過呼吸は一度起こすと、癖になりやすいので、あまり焦らずに・・・。私の場合も完治しているわけではなく、1年に2,3回は発作があります。こればかりは、自分の気合の問題ではないようで(本当に、突発的に起こったりするものですから、今では原因が分からない時があるのです)
とりあえず、根気よく見守っていかれてください。
あと、過呼吸は大変体力を使いますので、あまり頻繁だと体の衰弱を招きます。今はメンタルクリニックも気軽に行ける時代ですので、必要に応じて「過呼吸時」のお薬を処方してもらって下さい。常用せずとも大丈夫な薬がもらえるはずです。
あと、これは自分で自分をカバーしているのか?^_^;と突っ込みたくなりそうで、アレなのですが・・・
過呼吸は、精神的に脆い部分がある方に多い傾向が見受けられますけども、それは、自分を責めたり、とにかく・・・いい人、良心的であろうとする人に多い症状です。んー、そうですね、とりあえず万引き常習犯や親父狩りをするような方々で過呼吸を抱えている人など1人も聞いたことありません、今までの見聞から。だから、奥さんは、心根は「良い人」、もしくは「良くありたい人」なんですよ。善人さんです。普通の方です。ある意味、いい奥さんをもらわれて・・・と思います。
夫であるあなたが、理解があるのも奥さんにとってはよいことです。多分、大丈夫。まだ付き合い1年、暮らして半年、とのこと。
日に新たに、日に日に新たに・・・。おだやかに治っていかれるのではないかと、私には思われます・・・(^^) なにしろ、質問者さまが理解しようと努めていらっしゃるのですから!←素敵なことです、これは。
心配でしたら、「過呼吸」の家族がいます、と質問者さま自身がメンタルクリニックに相談にいってもいいですし。手の打ちようがないわけでもないですから。
ただ、あなたが、疲れないように、適度に息は抜いてくださいね。共倒れになってはいけませんから。
考え込まないこと、考え込まないこと。肩の力を抜いて・・・余裕があれば怒らないようにまた、はげんでみてください・・・

過呼吸経験者なので、答えさせて頂きますね。
原因理由は人それぞれのようですが、私の場合も怒りや興奮が前提にありました。「会社や社会」に大して怒ったりそれに対して自分の中で煮詰まったり、結局は力のない自分を責めていた時に、症状が出ていたように思います。
あなたは、彼女を追いつめているのかな・・と自覚されていらっしゃるようですが、基本優しい方なのですね。
発作時は、本人にとっては本当に苦しいものです。頭ではわかっているのだけれど、その時点では、身体的に体をさすろうが、何をしよ...続きを読む

Qどのくらい連絡が来なければ「別れた」と考えてよいでしょうか。

人それぞれだと思いますので、みなさんの感覚を色々聞きたいなと思って質問しました。

今の状況は以下の通りです。こちらにもご意見頂けたら嬉しいです。
彼は別れたいのかなあと思っています。
・連絡が来なくなって1週間
・毎日マメに連絡していたわけではないが、メールも電話も3日以上無いのは今回がはじめて
・最後のメールは私からの返信

積極的に別れたいわけではないのですが、彼のことが好きすぎて
毎日彼のことを考えるのがだいぶ苦しくなってきたので、
彼からの連絡が無ければこのまま終わらせようかと思っています。

どのくらい連絡が無ければ「別れた」として次に進めばいいのかな、と
ふと疑問に思いました。

Aベストアンサー

NO.7です。

私が今の彼と付き合っていてつくづく思うのは、人って自分の思うようにはならないということです。
私には私の理想の付き合い方があるように、彼には彼の理想の付き合い方があります。

例えば、私は毎日でも連絡したいし、少なくとも週1は会いたいし、二人の休みが合ったときは一緒に過ごしたいし…などなど理想は尽きませんが、
私の彼は、連絡は会う約束をするときぐらいでよくて、会うのも2週に1度程度でよくて、二人の休みが合ったからと言って別に一緒に過ごさなくてよい…というのが理想と思っているように感じます(実際に聞いたことはありませんが…)

そんな二人がお互いの理想を押しつけるだけではうまくいくはずがないと思っています。

そんなに我慢してまで付き合う必要はあるのかと言われればないのかもしれませんが、私は彼が好きで必要なので別れるなんて考えられません。
だからがんばっています。

例えば、
・連絡が来ないとき、文句を言いたい気持ちを言い換えて「連絡してくれたらうれしいな」という言葉にしてメールや電話で伝える
・連絡してくれたときに、連絡してきて当然という態度ではなく、感謝の気持ちをもつ

…などなど、本当は文句を言いたかったり思いきりふてくされたりしたいところを我慢して、前向きな表現に変えるようにしています。

〉電話で別れを告げたところ、がちゃ切りされました

これは質問者様のことを好きなら相当ショックだったと思いますよ。
逆の立場で考えてください。
私も相手から電話で別れを告げられたら同じことしますよ。

〉でもその次の日、何事も無かったかのようにいつもよりやさしいメールが来て、仲直りしました。

ここから質問者様への思いを感じます。
相手の方も、自分の気持ちを分かってもらいたいのに分かってもらえず、それでも質問者様とは別れたくないと思っているのでしょう。
相手だっていっぱいいっぱいの感じがします。

それなのに…
〉あそこまで言わなければ、わかってもらえないのかと悲しくなりました。

私から言わせてもらえば、別れを告げた質問者様の方に問題があると思うのに、メールをしてくれるなんてとても優しい方と思います。
ここで本当に別れていたとしたら、それこそ今頃質問者様は激しく後悔していたと思いますよ。
そうさせなかったのは相手の優しさ・質問者様への思いです。

自分の気持ちだけでなく、相手の気持ちを考えるということをがんばってほしいです。
疑う気持ちは痛いほど分かります。
でも、寂しいとか辛いとかそういうことばかり言っていたら、相手だって「自分とは一緒にいない方がいいのではないか」と思ってしまいますよ。

相手は十分質問者様のことが好きだと感じました。
だから、相手の気持ちをもう少し信じてあげてください。

NO.7です。

私が今の彼と付き合っていてつくづく思うのは、人って自分の思うようにはならないということです。
私には私の理想の付き合い方があるように、彼には彼の理想の付き合い方があります。

例えば、私は毎日でも連絡したいし、少なくとも週1は会いたいし、二人の休みが合ったときは一緒に過ごしたいし…などなど理想は尽きませんが、
私の彼は、連絡は会う約束をするときぐらいでよくて、会うのも2週に1度程度でよくて、二人の休みが合ったからと言って別に一緒に過ごさなくてよい…というの...続きを読む

Q二ヶ月付き合った彼女から電話があり、彼女は過呼吸の状態で泣きながら『実

二ヶ月付き合った彼女から電話があり、彼女は過呼吸の状態で泣きながら『実は3年間付き合ってる彼氏が居る』と言って僕に謝ってきて『僕と会ってる時も彼氏のこと考えてて、それに耐えきれなくなって彼氏にも僕と付き合ってたことも言った』って言ってました。そして『もう連絡はしないで欲しい』と僕は言われました。しかも僕は彼女に『それで幸せになれるの?』とか色々聞いてたら彼女は途中から過呼吸もおさまり『しつこい、もう関係ないから!』って最後は彼女を怒らせてしまい電話を切られてしまいました。それから10分ぐらい経って彼氏から電話があり、モメることもなく僕に謝ってきて彼女とやってくと彼氏は言ってました。

僕の住んでる町は小さく今後会う確率も高く、このままだと会った時に彼女は、僕のことを無視する確率が高いです。 でも僕は、どうしても彼女を友達でもいいから繋げたいので、彼女を怒らせたことを誤るメールを送ろうと思ってるのですが、それも言い訳がましく逆効果になりそうで…でも僕は自分で納得したい為にも送りたいと思っています。ただその反面よく女性は2~3ヶ月も経てば何も無かったかのように、けろっとしてるとも言うので、何もしないほうがいいのでしょうか?どちらがいいのか凄く悩んでいます。

二ヶ月付き合った彼女から電話があり、彼女は過呼吸の状態で泣きながら『実は3年間付き合ってる彼氏が居る』と言って僕に謝ってきて『僕と会ってる時も彼氏のこと考えてて、それに耐えきれなくなって彼氏にも僕と付き合ってたことも言った』って言ってました。そして『もう連絡はしないで欲しい』と僕は言われました。しかも僕は彼女に『それで幸せになれるの?』とか色々聞いてたら彼女は途中から過呼吸もおさまり『しつこい、もう関係ないから!』って最後は彼女を怒らせてしまい電話を切られてしまいました。...続きを読む

Aベストアンサー

彼女は、本命カレがいたのにあなたと浮気していた

その罪悪感にたえかねて、本カレもあなたにも全部吐いてしまいたかった

普通、浮気した人間って、浮気されたほうに対しても、本命がいるのにそれをかくしてだましてつきあった浮気相手にも、絶対にそれをバラさず、自分がどんなに罪悪感を背負っていこうと、墓場までその秘密はもっていくのが、最低限のマナーです。(浮気そのものを肯定してるわけではありませんが)

でも彼女は、自己中心的なんですよ

浮気もしたい、でもって罪悪感たまってきたら、本カレも浮気相手の気持ちなんて考えず全部吐いてすっきりしたい、そういう人間ですよ

女の涙なんて、相手に「わるかったごめんね」といわせたいとか、急場しのぎに逃げるためのスベなんです。女の私がいうのもなんですが。意識的でも、無意識でも、ピンチのときにバーっと涙が出る動物なんです。
だからたいしたことないヒステリックな嗚咽を「過呼吸でかわいそう」なんて思うことはぜんぜんないです。

私もよく、つきあってた彼氏になくときは、呼吸が乱れて言葉がうまくでないくらいな話し方になってましたよ。


彼女が過呼吸でないてるみたいに思えたことで、あなたが「悪いことした、あやまりたい」と思うのも、女の涙のサギにかかってるだけかなと思います。あなたが冷静になってくださいね。


(過呼吸みたいなフリしてないていたのに、しばらくして、今度は逆ギレしてる彼女の様子からみて
本当に心底、自分を責めてないてるんじゃなくて、この状況を切り抜けるために出てきただけの、保身の涙にすぎないって、分ります。本当に自責の涙だったら、最後の最後までないていますよ。涙がでなくなっても、声に元気がでず、細い声しか出ないはずです。あくまでも演技。それも自然にできる演技だったら、ますます最低ですよ彼女は。笑顔や涙の裏にある、彼女の本当の性格に気づいてほしいです。)


あなたはただだまされて浮気相手にされただけなので、謝る事はありません。
そして、友達でもいいから縁をつないでいたいとか、それはちょっと問題です。

他の回答者さまもおっしゃっていますが逆の立場ならどうですか?

あなたの長年の彼女が、自分にだまって他の男と浮気していた。
その男と、今後も友達としてつきあっているなんて、ヤケボックリに火がつくことだってあるし
心配だし、頭にもきませんか?「俺の気持ちに甘えるのもいい加減にしてくれ!浮気したことだって
こうして許したのに!」って思いませんか?
そして、毎日、連絡をとってるんじゃないか二人きりで会ってるじゃないかって、心配で
とても苦しい日々になると思いませんか・・・?

浮気された相手、不倫された相手は、相手のため・・・とかなんとかいいつつ
結局その相手のパートナーのことはどうでもよくって、ふたりの快楽が一番大事なんですよね。

なんだか、あなたと彼女が友達でもつながるとしたら
そんな、第三者からみたら身勝手な行動だと思います。

別に小さな町ではちあわせてもいいじゃないですか。
彼女に無視されていいじゃないですか。
あなたも「俺をだましたひどい尻軽女だった。涙なんかにだってだまされない。今後連絡してきたって
俺は相手なんて絶対しない」と、もっと女々しくなく、毅然とした男らしい態度でいるべきです。

彼女の彼氏も、電話では怒ったりどなったりしてなかったなんて、ずいぶん冷静で大人だと思います。
あなたは、彼氏の感情がその状況のうちに、おとなしく彼らの前から去ったほうが賢明です。

へたにつながろうとしたら、今度こそ修羅場になるのではないでしょうか。
彼氏だって、自分に断りをもらって彼女に連絡したいと伝えても、彼氏は断るでしょう。
黙って彼女と連絡とってたら、それこそ彼氏は今度はあなたと直接会って、今度こそ
おとなしく話し合いではすまない可能性もあります。

小さい町なら、あなたと彼女が会ってたりするところを彼氏が目撃することだって
ありえるのでは・・・?
(あるいは、友達が目撃して、通報しちゃうとか、うわさがたつとか。。。

恋は盲目といいますが、まだ彼女に未練があるうちは、他のひとの「その女はひどいよ。
あなたは悪くないし、だまされて浮気相手にされただけ。」といわれても
彼女をかばいたくなるでしょうが、この状況を何度も冷静に、客観的に考えてみれば

・彼女は最低だった
・彼女とは縁をきる

これが一番、そして私に限らず他の方も思う、大多数の意見だと思います。


もっとあなただけを大切にしてくれる、誠実な女性と出会って
あなたがみじめにならない、幸せな恋愛をつかんでほしいです。

彼女は、本命カレがいたのにあなたと浮気していた

その罪悪感にたえかねて、本カレもあなたにも全部吐いてしまいたかった

普通、浮気した人間って、浮気されたほうに対しても、本命がいるのにそれをかくしてだましてつきあった浮気相手にも、絶対にそれをバラさず、自分がどんなに罪悪感を背負っていこうと、墓場までその秘密はもっていくのが、最低限のマナーです。(浮気そのものを肯定してるわけではありませんが)

でも彼女は、自己中心的なんですよ

浮気もしたい、でもって罪悪感たまってきたら、本カレ...続きを読む

Q震えてた…

彼女と喧嘩しました。

結構強い目に怒鳴って、机とかドーンて蹴ったりしました。

彼女が下を向いて静かになったので泣いてるんかなと思って「ごめん、言いすぎた」
と言って抱き寄せたら震えてました…。

寒さ以外で震えてる人を初めて見ました。それが自分の彼女で、自分が原因だと思うと
自己嫌悪でいっぱいです。

これから彼女にどう接していったらいいか悩んでいます。
また、次に喧嘩する時にうまく出来るか心配です。

何かアドバイスがあれば教えていただけますか?

宜しくお願いします。

Aベストアンサー

彼女のショックはあなたが思っている以上です・・。
怒鳴られるのも、机をけられるのもすごい衝撃です。
彼女はいま
(このひとこんなひとだったんだ・・(TT))
とすごく悲しいし、怖いし、あなたに対して裏切られたと
おもってるかもしれません。

高圧的に、暴力的に物事をすすめようとするのは
女性は一番イヤがることです。
目の前でそんなあなたをみているのはすごく怖かったと
おもいます。彼女はあなたに怯えていたんです。

ケンカなんかしないにこしたことはありません。
でもどうしてもそうなっちゃうとしても
怒鳴るとか物を蹴る、物を殴りつける、脅かすなどの
暴力的行為はやめてください。
彼女のからだは傷ついていませんが心は傷ついていきます

彼女に怖がらせてごめん、もうしないっていって
あげました?今すごくあなたを怖がってますよ。

Q仕事に行きたくない、行こうとすると過呼吸になる

最近仕事に飽きた&職場の人間関係等が面倒になったり嫌気がさしてしまい、仕事に行きたくないなあ、と思うようになったら、仕事へ行くのに起きられなくなってしまい、起きようとすると過呼吸になってしまいます。
電話をするのもツライのですが(電話の音が嫌い)、なんとか職場に休みの電話を入れると、そこそこ体は楽になります。
当方26歳、大学出て就職したけど仕事が合わず、2年目が過ぎた頃体調を崩し、心療内科で鬱とパニック障害と診断されました。
1年療養後、アルバイト、パートをはじめたのですが、3ヶ月~半年くらいで辞めてしまっています。
現在の仕事もパートです(週5日7.5時間、現在4ヶ月目)。
このままでは辞め癖がついてしまうと思うのですが、一度嫌気がさすと体が言う事を利かないし、とにかく仕事を辞めたいという考えに支配されてしまいます。
病気全盛期(?)の症状だった、「電車や人ごみが怖い」という感情も思い起こしてしまい、あれこれ考えていると、自分の部屋から出るのも嫌になってしまいます。
病院に行けばいいと思うのですが、最近ずっとかかっていた病院(有名な病院だけど、家から遠いし診察料が高い)から、地元の病院に変えたのですが、まだ転院手続きをしていないし、職場から支給(?)された保険証に不備があったとかで、今作り直して貰っていて(これもおかしな話で、自分で保険証を本社に送らなければならなかった。なんで自分で手間と送料をかけて不備のある保険証をわざわざ送らなければならないのか理解できない。これも職場が嫌になった理由のひとつ)、保険証が手元にないので、病院に行くのも面倒です。
病院行っても話をして薬貰うだけだしなあー、と思うと、なんだか何もやる気がしません。。。

ほどんど愚痴になってしまいましたが、今後どうすればよいでしょうか。
よろしかったらアドバイスお願い致します。

最近仕事に飽きた&職場の人間関係等が面倒になったり嫌気がさしてしまい、仕事に行きたくないなあ、と思うようになったら、仕事へ行くのに起きられなくなってしまい、起きようとすると過呼吸になってしまいます。
電話をするのもツライのですが(電話の音が嫌い)、なんとか職場に休みの電話を入れると、そこそこ体は楽になります。
当方26歳、大学出て就職したけど仕事が合わず、2年目が過ぎた頃体調を崩し、心療内科で鬱とパニック障害と診断されました。
1年療養後、アルバイト、パートをはじめたので...続きを読む

Aベストアンサー

 まず、行こうとしている病院に、

 保険証がこういう状態なんですが受診できますか?

 とでも聞いてみてはいかがでしょうか。ただ不備があっただけで、使えるんですから大丈夫かと思いますよ~
 転院手続きはどうなのかわかりませんが、まず行って見ないことには始まりませんし。

 それから、話をして薬をもらうだけ、というのもアレですね・・・自分の納得できる(?)回答(話)を出してくれる先生、病院を探すのも手かなと。この先生と話しをすると気持ちが楽になるとかね。
 自分内科の先生ですが、その先生に話すと分かりやすく解説?してくれて安心します^^;精神的に来た時もその先生に話したり。

 精神科は特にですが、何でもかんでも話せなければ正しい答えは出せないと思います。(仕事が続かないとかね) そんな病院、主治医を見つけられるといいですね。
 参考になれば幸いですm(__)m


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