抜けない連休気分…。ネガティブ感情のコントロール法はありますか？

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No.2 回答者： とっつぁん野郎 回答日時： 2016/05/10 10:13

気合い入れて、メリハリきちんとつけて仕事しないと、大失敗して取り返しがつかなくなる！っと自分に言い聞かせて！

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
そうですね！言い聞かせます！

お礼日時：2016/05/11 11:28

No.1 回答者： singapura1984 回答日時： 2016/05/09 14:24

最善は「仕事」は楽しいと思う事。

次善策は次の「連休」を楽しみにする事。
その次は「この連休」は楽しかったと思う事。

何れも無ければ、楽しい事って何？と考える事。
それでも駄目なら「徹底的」に苦しもう。
楽しいと思えないのは、きっと苦しみ方が足りないのだ。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
私は･･･次の「連休」を楽しみにします！

お礼日時：2016/05/11 11:28