27歳女です。私はすぐ頭にきたりすると感情任せに物事を発言してしまいます。それで最近、男友達と

Question

27歳女です。

私はすぐ頭にきたりすると
感情任せに物事を発言してしまいます。
それで最近、男友達と喧嘩をしてしまいました。
こんな自分の短所が嫌で治したいです。
アドバイスを頂けないでしょうか？
よろしくお願いいたします。

むらさめ · Accepted Answer

感情任せに物事を発言すると何時か痛い目に合います。
私はそのようなことをされた為、家族とは疎遠になってしまいました。
それでも、感情任せに家族は過ごしているようです。
何かを失うような衝撃的なことがあっても難しいかもしれません。
でも、貴方はそれに気がついているのですから、そうならないように努力を続けられると思います。
大切なものを失ってからでは遅いので、日々の心がけが大切だと思います。

AVENGER · Answer

腹が立ったら、しゃべる前に十数えなさい。
すごく腹が立ったら、百数えなさい。

トーマス・ジェファーソン

もっちもち55 · Answer

t.oooommiさん　こんにちは。

ちょっと真面目に回答したいと思います。（ちょっと難しいかもしれないけど　出来るだけ客観的に考えてみてください。（＾＿＾）

t.oooommiさんんは、　ご自身の事をわかっていらっしゃいますよね。　怒りっぽい事も、我慢したくない（感情任せに物事を発言してしまう）事も。
解っているのに出来ない。これは　本当は　そうはしたくないって事なんです。

★１　怒る事と言うのは　”反応”しているって事です。この”反応”が何を意味するかと言うと、他の人（友人）から触れられたくない事がご自身では解ってる。
　本当は解ってるのに認めたくない。だから　反応して自分の正当性を主張するわけですよね。　簡単に言えば　プライドが高い。とも言えるのかもしれませんね。

頭に来てると言う事は　否定されたり（否定されたと思ってる場合）が多いわけですよね。だから頭にくるわけです。

それって　いつ頃からですか？　（t.oooommiさんのご両親って結構厳しい人だったんじゃないですか？　お父さん、お母さんの事好きですか？）

何故　こんな事を聞いたかと言うと　自分と言うものは　大抵の場合ご両親からいろいろな事を学びます。t.oooommiさんの中に　沢山の　『～しなくてはならない。　～するべき。』みたいな思うがあるのかなって感じるからです。

人間は　感情的な動物です。だから　怒ったっていいはず。　でも　そんなご自身をご自身で否定されていますよね。　（人の事を否定する自分を肯定できないのは何故ですか？　自分は人を肯定するべき、　怒ってはいけない。って思っちゃうのはどうしてだと思いますか？　　　って事を考える事なんだと思います。

★２　我慢したくない事。もし　★１が解決できたなら　我慢したくない事は　特に問題ないかもしれないです。
何故なら　本来人は思う事を我慢せずに言う方がいいからです（肉体的、精神的な健康上）

ただ　★１に全く思い当たる節がない場合、　★２も見てみることが必要かもしれないですよね。

今までで生きて来て　我慢したくない事（我慢しない事）で　どんな良い事がありましたか？　（良い事なんてない。では無くて　あるとしたら何かを考えてみてください。）　←　まずは　★1の問題が解決してからでいいと思います。

それでは。

はれはれ母 · Answer

深呼吸！
深呼吸を心がけてください(*´ー｀*)

marbleshit · Answer

謗法の害毒に他なりません。

27歳女です。 私はすぐ頭にきたりすると 感情任せに物事を発言してしまいます。 それで最近、男友達と

腹が立ったら、しゃべる前に十数えなさい。

t.oooommiさん こんにちは。

深呼吸！

感情任せに物事を発言すると何時か痛い目に合います。

謗法の害毒に他なりません。

似たような質問が見つかりました

関連するカテゴリからQ&Aを探す

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

27歳女です。私はすぐ頭にきたりすると感情任せに物事を発言してしまいます。それで最近、男友達と

t.oooommiさん　こんにちは。