昨日陸上でも大股歩行をしてから太ももの後ろが痛くなりました。2日.3日で治る方法教えてください。

A 回答 (1件)

>2日.3日で治る方法


健全なに期待のも持ち主なら、方法なんて不要です。
でもなぜ、大股歩き?、訓練なら、2,3日で治れば、元の木阿弥です。
痛いながらも大きな無理をせずに訓練して痛みがなくなれば、成長・克服です。
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この回答へのお礼

そうなんですか
大股歩行は陸上の練習の最後に50M大股歩行したんですが気合入れすぎて太ももとお尻のところ痛めてしまいました。ありがとうございます!!!

お礼日時:2017/04/15 21:19

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