自分は、アスペルガー症候群だと思います、朝会社にいくのがつらいです、どうしたらいいかわからないです、

自分は、アスペルガー症候群だと思います、朝会社にいくのがつらいです、どうしたらいいかわからないです、助けて下さい、年は、44才です、家族もいます

No.8 回答者： precure-5 回答日時： 2017/05/19 12:36

どうしてアスペルガーって分かるんですか？嫌な仕事をしてたら誰だって朝つらいですよ。

うつ病じゃないですか？

No.7 ベストアンサー 回答者： toshipee 回答日時： 2017/05/19 11:23

何がいやで何が得意か。

で、なにが普通より異常に固執しているか。まず自分を知ること。
人の気持ちがわからなくて、知らないうちによく非難されるなら、何で非難されたかを紙に書く。それをもって医者や発達障害に詳しいヒトから指導を受ける。他人がいぶかる理由はわからなくていい。理解する回路がないので。他人が嫌がる一切のことをパブロフ的に憶えて、それをしなければ君は晴れて一般人だ。

No.6 回答者： saburo0 回答日時： 2017/05/19 09:50

まずは医師の診断を受けて、本当にその病気かどうか調べましょう。

病気であったならば、医師の指示に従いましょう。

No.5 回答者： ROKABAURA 回答日時： 2017/05/19 09:09

人間は皆　何かしら病気を持っている。

スポーツ選手にもアスペルガーの人は多いし　医者や研究者にも多い。
むろん　社会生活が出来ないレベルではないが　大なり小なり　そういった部分は　人間という生き物が　生まれつき備えている特性だ。

つまり「社会」という全体の中でしか生きられない生物であるがゆえに「個人」の主張や考えとの境界の取り扱い方・作り方を各々が持つのだが　それをどう学び　どう環境に適応させ　どう肉体に条件付けるかが　うまくいかないケースは多々あるのだ。

脳の先天的肉体の欠落など「情報の受け渡しやバランスの調整が　どうしても取れない」場合を除き　それらはごく身近にある問題で　働けて会話ができる貴方のような人は　それにはあたらない。
つまり　「あ～　俺　捉え方を間違えてるわ」って状態だ。

何を見　何を言われ　何を感じ　何をしょぼくれたかはわからんが　大切なモノは自分の胸の中に在る。
それと良く会話してから考えるべき。
最初に結婚した時　何を思ったか。
仕事に就いた時　何を目指したか。
何に感動し　何になりたいと願い　何に感謝し　何を大切と思ったか。
医者よりむしろ　それらが貴方の質問に答えてくれると思うのだが。

No.4 回答者： 雲黒齋 回答日時： 2017/05/19 08:59

診断書を会社に出す。

閑職に回してもらえます。

No.3 回答者： banzaiA 回答日時： 2017/05/19 08:44

＃１さんの回答もありますが、それも一理。

ただ、
＞朝会社にいくのがつらい
と思っている人は、あなただけではないのです。
私なんかは、入社して最初の１～２週間だけでしたよ、出社するのが楽しいと感じていたのは。
以来、ず～とつらい・気が重い・行きたくないと思いつつ、朝出かけます。
「そういうものだ」「これが普通なんだ」と思い込んでいます。次の休日の家族との楽しい生活を思い浮かべて、つらさを乗り越えてきました。

今日もこれからの出勤がつらいのだけど、明日の休日をどのように過ごすかを考えながら行ってきます！

No.2 回答者： hanhangege 回答日時： 2017/05/19 08:36

ちょっと気もちの不安などを解消して「今」をやりすごすために

少々お薬の助けを得て
同時に、根本的な改善や、適応のための工夫をする
というのが現実的かなと思います。

お医者様に相談してみてください。

家族に相談できるようなら、落ち着いて相談してみてもいいですけど
特性のせいですでに家族とこじれ切っている場合もありますしね…。

お薬は普通の医薬から、漢方薬までいろいろあります。

あと、民間療法レベルなら、ビタミンB6のサプリなども少し調子がよくなる人もいるみたいです
もちろん合わない人もいますが。
バナナもいいですよ。
自分でセロトニンに働きかけるものをとり入れてみましょう。

どうしても無理な時は、うまく休んだり転職を探せればいいのですが
０か100かになりやすい面もあるでしょう？
だから医師や相談できるところに相談しながら、今をなんとかやりすごしてください
解決する、とかじゃなくてなんとかできるまでの時間稼ぎ、ですね。
その間に何か手を考えましょ

No.1 回答者： yotawmonpt 回答日時： 2017/05/19 07:55

やりたくない仕事辞めてしまえばいい。