No.5
- 回答日時:
あなたの身長にその体重は、丁度標準体重です。
大丈夫ですよ。
そのままで。
痩せたいなら、19歳過ぎてからにした方が良いですよ。
きちんと身体ができてからの方が綺麗な痩せ方になります。
出来上がる以前から体重を気にしすぎてダイエットをすると、出る所が出なくなり、幼児体型になってしまいます。
まだ中1ですからね。
太もも、お尻、二の腕に脂肪が付きやすいなんて、魅力的な体型になりますよ。
男性からもモテる体型です。
No.4
- 回答日時:
僕も中1ですけど、172cmの54kgで結構外見ではわかるかぐらいの太り具合です。
ちなみに学校の検診では肥満じゃなかったです。あと吹奏楽部です。No.2
- 回答日時:
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
重すぎないですよ!
むしろ痩せていると思います。
中学生がやってもいいダイエットですか、、、。
私は確か三分間フィットネス?だかっていうアプリを毎日やっていたら結構体重落ちました笑
しかし、成長期にやるダイエットは危険なので、健康第一に睡眠、食事、運動を続ければ大丈夫だと思いますよ!
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