［いきなりステーキランチカロリー］についての検索結果(約12件中 1〜12件を表示)

30階からの階段下り

…太ももを細くしたい目的で、ランチ時と帰社の1日2回、 30階から3階まで階段で下りています。友人が、年をとったら膝の軟骨が減って痛い思いをするんじゃない？っと、言うのですが、...…

…今日のお昼は外食で、ロースかつを食べ、スーパーでおやつのケーキを買ってきました。私は太っていますが、たまには美味しいものを食べたいです。月～金は仕事でお昼は会社の給食で...…

…現在５１歳。身長１６５センチ、体重は７８－８０キロ。これを７０キロ台前半にしたい、と思って数年たちます。ピーク時、１０年ほど前には９３キロまで増えたのを、この数年は８０キ...…

…ダイエット中ですが、甘いものが大好きで、ケーキバイキングに行きたいと考えています。毎日野菜等で600kcalの摂取に抑え、二週間に一度の頻度で一日ランチの時間にケーキで4000kcal取る...…

…一人暮らしの社会人2年目、女性です。車での外回り営業のため、これからの季節、弁当は高温の車内で傷んでしまうので仕方なく外食が続きます。最近（というかここ半年ずっと）の食...…

…私は東京の有名クリニックで脂肪吸引を受けました。上半身の脂肪は(お腹、腰、二の腕、顔、背中、太もも) ５リットル以上と聞いています。機械も最新でこれ以上とれない量の脂肪を...…

…28歳女、身長162センチ、体重75キロです。もともと小さいころから太り気味だったのですが、この3ねんでさらに10キロ以上太ってしまいました。原因はどか食いまではいかないにしろ人より...…

…外食が大好きで、つい週末などは外食してしまいます。夫と２人暮らしですが、毎月の外食代がすごくて３万ほど使ってしまっていて大赤字です。なんとか外食をやめる方法ありませんか...…

…新婚、専業主婦です。料理はそれほど得意ではありませんが、結構好きで、毎日できる限り栄養のバランスを考えて一汁三菜以上は作るよう心がけています。また、メインが洋食の日に汁...…

…三交替の仕事をしている者です。生活時間や食事時間も不規則で、食後２～３時間は睡眠せずに、過ごした方がイイと聞きますが、ナカナカ難しく、またストレスから来る過食になりつつ...…

…30代後半の女性です。趣味でクッキーやマドレーヌ等お菓子を作るのが好きです。（と言うより、物を作ることが基本的に好きです。私の中ではセーター編むのもプラモデルを作るのもお菓...…

…結婚６年目の３０代主婦です。結婚が決まった時、旦那の両親（特に義父）に「これからは娘だから、〇〇（苗字）の人間だから」と言われました。私も結婚当初は張り切っていたのもあ...…